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「変わらなくては！」
今の自分に満足してしまうと、成長できないから！
自分のこういうところが嫌だから！
前向きにならなくちゃ！
ポジティブにならなくちゃ！
こう思えば思うほど自分自身が苦しくなり、そうなれない自分がますます嫌になってしまう。

いまの自分。