本日32w1d💓
午前中検診へ…
赤ちゃんは1900グラムを越えてました(*´ω`*)
逆子ちゃんも無事治ってて一安心
さて、ここ最近は夜眠れないことが続き💦
元々精神的な病気もあり、妊娠前まで睡眠薬を飲んでたのですが、妊娠してからは辞めてました。
ですが、どうしても眠れない事がストレスで、中期より処方していただいた睡眠薬を服用してます。
毎日は心配なので、出来るだけ飲まないようにしてますが
飲むたびに、赤ちゃんに申し訳ない気持ちで、
眠れずに我慢してる妊婦さんが沢山いるのに。
ただ、今日先生に、
絶対こうではないといけないなんて事はない。
人がこうだから自分がこうでないといけないということは無いよ。
そんな風に思っていたら、産まれてからもっとしんどいよ。
後から産まれた子の方が早く歩いたとか、
あの子の方が足が速いとか、これからたくさん出てくるよ。
人と比べることは無いからね。
無理しないで、頑張りすぎなくていいよ。
と言葉をかけて頂き。
なんだか心のつかえが取れたような気になりました。
昔から、他の人をと比べたり、
あれしなきゃいけない。これしなきゃいけない。
ととても神経質な私。
けど、そんな風に思っても何も変わらないよね。
毎日こうでなければいけないことも、しなきゃいけないこともない訳で。
もう少し気楽に考えてみようと思います。
お薬については、薬剤師さんにも相談しましたが、今飲んでるお薬で赤ちゃんに影響がでる事は無いそうで。
妊娠中の睡眠薬については、病院によっては絶対ダメ❗️という所もあるみたいですね。
私は妊娠してから、特に鬱っぽい症状がでてしまい💦
不眠もキツくなってしまい、さらに中期になってからは大きなお腹に圧迫されて息も苦しくよく眠れません。
妊娠生活がこんなに辛いとは
予定日まで後8w