【不登校】 新たな決意をした時

こんにちは元不登校の親、ママ子です

私には  小学校、中学校と
不登校だったけれど、

今は元気になって
学校へ通っている娘がいます

私はもともと生理不順なもので、
時々 産婦人科へ
薬をもらいに行くのですが、

その時新生児の1ヶ月検診に
出会うことがあります。

不登校真っ最中で
イライラモヤモヤしていた時、

なんとなく
産まれたばかりの赤ちゃんを
眺めていたら

自分が娘を産んで
一生懸命大事に育てようと
決意した日を思い出しました。


そう思うと、
学校に行っても行かなくても
そんなことはどうでも良くて

とにかく早く元気になるように
私が元気にするんだ！と

新しい決意に変わりました。

学校に行かない子どもに対する
眺め方が変わり

生きているだけで愛しい存在
なんだよね、といつも思うようになり

その私の気持ちを子どもが感じ取り
どんな自分でも愛してもらえるんだ
と、子どもの中に安心感が生まれ

本来の生きる力が子供の中に
また思い出されて
元気になっていった

過去を振り返ると
そんな風に思います

なので、
産まれてくれたあの日を
思い出してみて
その時何を思ったのか

何を感じたのかをじんわりと
思い出して振り返ると
今まで見えなかった発見が
あるかもしれません☺️

ぜひやってみてほしいです✨️

頑張っているママを
いつも応援しています！

【不登校】②ありのままでいいのだと、わかってもらうには

前回からの続きです

『【不登校】①ありのままでいいのだと、分かってもらうには』

ありのままでいいのだと

子供に分かってもらうには、

どうしたらいいのでしょう

分かってもらうには

私は親から、自分自身のことや、

全ての行動や存在を全て
認めてもらえることが
一番なのではないかなと
思っています。

学校に行けない自分の事を
子ども自身が
認めあげられないので
子どもはいつも自分を責めています

なので、学校に行っても行かなくても
そんなのは関係なく、

そのままのあなたが好きなんだよ

と、できたら言葉にして
言ってあげたらきっと
子どもはそのままの自分を
好きになっていくはずです。

言葉にするって大事。

そして、その言葉は
親自身も耳から聞いているので
親も傷ついた心が癒されます。

子どもに言ったのに、
なぜか自分の心が
じわっと暖かくなります

親がありのままでいいと
自分を思えると、
相乗効果で子どもも
より、そうなっていきます。

私も途中で気づいてから
自分なりに
愛のある沢山の言葉を
かけてきました。

娘は病気も治り、
ありのままで伸び伸びと
好きなことを楽しんで
学校にも行くようになりました。

だから大丈夫です

いつも応援しています

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

娘は起立性調節障害、過呼吸、HSC（繊細さん）で

小学校・中学校と長い不登校を経験しました。

一時は足先しか動かせないほど心身が限界でしたが、

心理学・量子力学・心の書き換えを学び、

アプローチを変えたことで——

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【不登校】①ありのままでいいのだと、分かってもらうには

こんにちはママ子です

うちの娘の話です。

今は元気いっぱいの高校2年生ですが、

小学校高学年で起立性調節障害、

中2の夏から中3卒業間際まで
過呼吸症候群で不登校でした。

不登校の時は朝なんて
起き上がれませんでした。

聞いても頭も上げられず、
声も出せず、
返事はかろうじて足先を

「トン」
と動かす程度でした。

とにかく元気が
なかったんですね。

弟が見せてくれた娘の
スマホのメモには、

「いやだ嫌だまじ無理嫌い嫌い嫌い
うざいうざいウザイ無理
死にたいきついしんどい」

などと画面にびっしり
書いてありました。

びっしりの中に1つだけ
「死にたい」があって

ショックでした。

娘は人間関係で悩んでしまい
過呼吸になりました。

過呼吸が起きるのが嫌で
学校に行かなくなりました。

人間関係を治しても
メンタルクリニックの薬でも
最初、過呼吸は治りませんでした。

ありのままで生きられなくて
相当苦しかったんだと思います。

何かを我慢し続けると
人は病気になります。

一度心がポッキリ折れてしまうと
骨折は2ヶ月で骨が
くっつくけれど、

それよりも
治るのにもっと長く
時間がかかります。

治る前に無理やり
登校させたなら、
またポッキリ折れてしまい
余計に時間がかかるでしよう。

本当にしっかりと休ませて
その間は暖かい目で眺めて
毎日愛のある言葉をかけて

親は親の好きなことをし
子どもにもしたいように
好きな事をたっぷりさせて
過ごすのが

治った今では
ベストな気がします。

でも、
ありのままでいいんだよと
その後も思えるように
休んでいる間に

心の底から
わかってもらうようにしないと
また何かのきっかけで
心が折れてしまう事もあるし、

大人になっても生きづらさを
抱えたままに
なってしまうかも知れません。

ありのままでいいと
思えるようには
どうしたらいいのでしょうか？

続きは次回書きますね

【不登校】②ママが変わると子が変わるってよく言われるけど

前回からの続きです

前回はこちら

↓↓↓

『【不登校】ママが変わると子が変わるってよく言われているけど』

先生やカウンセラーの方に
そんな対応をされるのも、


誰も助けてくれない
誰もわかってくれない

と私が深いところで思っているから
目の前にその様に
現象として現れてしまったんですね。

だからまず、

自分が気づいていない
思い込みを探して
違うものに変える必要があるわけです

子どもに色々してみたけれど、
どうにもこうにも変わらない場合も。

そうすると、要らない思い込みがなくなるので
その投影はされなくなります。
すぐ変化が起こる場合もあるし
タイムラグがあります。

不思議なんですがそうなんです。

私は不登校真っ最中だった頃、
子供の頃の自分と対話を沢山して
何十年も、いまだに持っていた
苦しい思いを
手放してきました。

手放せば手放すほど
思考が変わって心が軽くなって

ありのままの自分でいいやと
思えるようになって
私ってすごい
私が好き！

と思えるようになります。

今度はそれが子どもに投影されて
子ども自身が

ありのままの自分でいいやと
思えるようになって

私ってすごい
私が好き！

と思うようになります。

そうすると元気になってきて子どもも、

何かしてみたくなる
動き出してみたくなる
自分にも何かできると思えるようになる
学校に対して恐れが無くなっている自分に気づく
人に対しての眺め方が変わっていることに気づく
自分にダメだしをしなくなっている

こんな風に変化していきます。

そして全ての不登校の子どもが
これに当てはまる訳では無いけれど、
こんな解決方法もあるんだよ〜って

知って欲しいんです。

そしたら苦しむ親子が減ると信じています

いつも子どものために
何とかしたくて
頑張って解決策を
模索しているママさん


自分をギューッと抱きしめて
いつも頑張ってくれてありがとう〜って
言ってみてくださいね

心の中にいる自分が、
わかってもらえた〜って、
涙が出るかもしれません

大切な自分の気持ちも
毎日聞いてあげましょうね

いつも応援しています！

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

自身の娘が起立性調節障害、過呼吸、HSC(繊細児)

で病院通い。足先しか動かせず、小学校、中学校と長い不登校を経験しました。

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【不登校】①ママが変わると子が変わるってよく言われているけど

こんにちはママ子です

子どもが初期の不登校真っ最中だった頃の

私の話です

その頃の私は

真っ暗な悩みの渦に
いるような

出口はどこ？って探しながら
灯りのない息苦しいトンネルで
必死に手探りで歩いていて

不登校という大きな敵と
何くそ負けないぞ！と

戦って勝とうとしているけど
なかなか勝てなくて
しんどいような

自分と子どもが世間から
少し置いていかれているような
親子ではみ出してしまったような


置いて行かれるような
寂しい感じがしたり

初期はとにかく常に
うっすら苦しかった。

そして保健室の先生に
「子どもは家でエネルギーを貯められないと
学校に来ることが出来ない」
と怒られたり

スクールカウンセラーの先生は、
話をメモするだけで、

はい、終わりですと言われたから
私は何をしたらいいのかと
アドバイスを求めたら

「受け入れてください」しか
言われなかったし

(受け入れてるからどうにか
学校に行かせたくて、
色々やってて、
でもどうしたらいいか
分からないのに、

私は私で頑張ってるのに、
何それ…来るんじゃなかった！)
と思ったわけです。

↑これはまだ
「学校へ行くべき！」という
思考だった頃。


誰も助けてくれないと思ってたし
誰もわかってくれないと思っていたし


今気づいたけど、これ、↑私も子どもと
同じ気持ちだったんですね。

不登校を経験した人の話しか
素直に入ってこなかった。
頭がガッチガチでした。

「人に迷惑をかけてはいけない」
「学校に行くのは普通でしょ？」
「頑張らない人はダメだ」

という私の中で子供の頃に作られた
常識が、子どもを眺める度に
私を苦しめていた。

それは子どもの頃の
私を苦しめていた常識
でもあります。

子どもの頃の私は
「私は辛くても学校へは行くべきだ」と
いう固い信念に縛られていたので

足の靭帯を切ってギプスして
松葉杖付いていようが、

特定の嫌な男子に
毎日気持ち悪いとか 
気分悪いとか心無いことを
1年間毎日言われようが
学校へ行っていました。

そういうものだと強く
思い込んでいました。

そんな不登校で悩む初期の私を
今の私が説明するとこうなります。↓
そして過去の私に伝えたい。

こういう
強い思い込み、信念があると

そばにいる人にそれが投影されて、
(そう思わせてくれる姿を見せる、
事象を見せてくれる)

「あなた、こんな思い込みがありますよ？」
って、現象を見せてくれる事が
あるんですね。

そうすると、再び

「人に迷惑をかけてはいけない」
「学校に行くのは普通でしょ？」
「頑張らない人はダメだ」

と思わざる出来事を
繰り返してしまうんですね。

さらにその常識から外れている
行動をしている人を見ると
イライラしてしまう。

モヤモヤしてしまう。

これってずっと
辛い現実を繰り返し
見続けなきゃいけなくなってきます。

不登校一度治ったとしても、
またぶり返して
しまうのもこれが原因の事もあります。

心の根っこの部分に
何があるのか見る必要があるわけです。

長くなったので次回に続きます

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

過去の私のような
不登校で悩む親子を救いたい！

そんな想いから
どうしたら解決していくのか
発信しています。

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