いよいよ今週末！ひろっしゅコーチが青森に！！

こんにちは！

主催メンバーのちかです

涼しくなったなぁ～と思ったら、また暑い日もあったりしますが、

体調は皆さん、大丈夫でしょうか？？

最近健康志向になってきている主催チームです

体も大事ですが、心の状態もとっても大事！！

子ども達の夏休みが終わり、

いつもの日常が戻ってきていると思います。

どんな風に皆さん、過ごされていますか？？

今週末、

９月６日（土）

いよいよ、青森県、青森県子ども支援センター主催

ひろっしゅコーチの講演会が開催されます！！

７月にママイキ２０９期＠青森が終了し、

またその２ヵ月後にひろっしゅコーチの講演が聴けるなんて

もう楽しみでしょうがありません

今回の講演会はなんと無料なんです！

ママイキを知っている方からは、

『無料ってすごいよね！申し込んだよ！』

ということをよく話してくれます。

昨日も、幼稚園参観日で娘と同じクラスのママさんから、

『さとちゃんのお母さん、申し込んだよー！無料ってすごいね！』

と会ってすぐに話してくれました！

そのママさんは、DVD上映会に来てくれて方

ずっと気になってくれていたんだなぁと、とてもうれしくなりました

感情は出していい！！人は感情でうごくものだから！

その感情がある自分を感じることで、気がつくこと、

ホッとこころが楽になったり、ゆるんだり…。

心地いい時間をぜひ過ごしませんか？？

とにかくエネルギッシュなひろっしゅコーチのトーク

笑いも大事な心のエネルギー！！

笑って、感動して、心が動くとき、

きっと自分のこと、家族のことがもっと大事に、愛おしく思えます。

お申し込みの締め切りは過ぎていますが、まだお申し込みを受けつけているとのことです。

残念ながら託児はいっぱいになっているそうです。

ご興味のある方は、ぜひご連絡してくださいね

９月６日(土)　１０：００～１２：００

『心が軽くなる　ハッピーコミュニケーション』

場所：アピオあおもり　イベントホール

対象：子育て中の方、関心のある方

＊お申し込み・お問い合わせ

電話：０１７－７３２－１０１１

FAX：０１７－７３２－１０７３

Eメール：kodomo-iken@apio.pref.aomori.jp

青森のママイキフォロー会が終わりました！

こんにちは！

主催メンバーのちかです

夏休み、最後の週末。
今日はママイキ209期@青森フォロー会を行いました！

予定も入りやすい週末、

ご参加いただいた受講生の皆様、本当にありがとうございました

ママイキキーワードを思い出したながら、受講後から今までの近況を皆でシェアしました。
夏休みは子ども達と普段以上に一緒にいる時間が多く、どこに遊びに連れて行こう！3食のご飯の準備！など、母は大変

本当にお疲れ様でした！！

あっという間に過ぎる毎日

自分の気持ちを考える余裕がなかったので、今日は久しぶりにゆっくり自分のことを話す時間になりました！
シェアをする中で、自分のパターンにまた気がついたり、共感できることも多かったり、自分の感情がどんどん引き出され、涙も。

話すことで、感じることで、いっぱいだった気持ちから離れるとまた気持ちにゆとりという隙間が生まれる！
夏の間に溜まっていたものをデトックスする、そんな気持ちになりました。

参加して下さった方から
『何だがとっても気持ちが軽くなったよ！来てよかった！』
と嬉しい言葉も！！

ママイキは、自分の感情に触れて気がつくこと、イライラする気持ちもモヤモヤする気持ちも出していい！
その気持ちを見・留めてあげること。
そして、自分に◯を出してあげること。
気持ちが楽になるひとつのきっかけになるのがママイキ。

自分のチェックリストではなく、自分の気持ちを知る、モヤモヤする感情から離れて自分が楽になるヒントにする！
それがママイキだと改めて感じた今日でした。

おひとりの方が、ひろっしゅコーチ著書に書かれていたキーワードをプリントアウトし、普段持ち歩く手帳にキレイにスクラップされているのを見て、感激

大事にしてくれていることを感じてとても嬉しくなりました！

この方はなんと、講座が終わってすぐに、ママイキを表すイラストをシールにしてくれて主催メンバーにプレゼントしてくれたんです
とてもいいアイデアだと思ったので、今回の参加して下さった方のプレゼントにと、メンバーのまりたんが作成してくれました



お仕事復帰されてる方のおひとりが、
『子育ての経験が仕事で生かされてるよ』
と、話してくれました。

子育て中の経験が仕事をする中での強みになる！柔軟性ができて人間関係も以前よりよくなったなど、仕事復帰もいずれはと考えてる私にはとても心強く感じました

気がつくと、予定終了時間より30分オーバー
時間が経つのはあっという間ですね！
気持ちの充電ができ、とっても充実した時間になりました！

長時間、本当にありがとうございました

夏休みが終わり、普段の生活が！

また新たな気持ちでスタートです



自分に◯を出そう！のポーズでパシャリ

ママでもママじゃなくても

女性も男性も

全ての人に・・・　コミュニケーションベース＠横浜　コチラ

パパママ＠横須賀

ママイキ２１１期＠福岡 　　祝　満員御礼　追加限定募集中

ママイキ２１２期＠甲府 　　受付中

ママイキ２１３期＠仙台 　　好評受付中

ママイキ２１４期＠長野 　　好評受付中

ママイキ２１５期＠池袋 　　好評受付中

ママイキ２１６期＠名古屋 　祝　満員御礼　キャンセル待ち

ママイキ２１７期＠香港 　　初海外開催　9月1日受付開始

ママイキ２１８期＠山口 　　好評受付中

娘から『それ、ママイキ？？』の言葉が！

こんにちは！

主催メンバーのちかです

大雨の被害がとても心配な今、皆さん大丈夫でしょうか
お知り合いの方、親族の方、心配されてる方もたくさんいるかと思います。
明日も九州～近畿地方にかかては大雨の恐れが。
情報に注意することが必要ですね！

お盆も終わり、夏休みも残りわずか…
心配なのは、宿題…ですよね
楽しいことがいっぱいあった分、残ってることも…
私は学生の時に、早く終わったことはありません！笑
自慢ではありませんが、それでもなんとかなってました
子どもに宿題のことは言えないなぁと思う私です…笑

昨日、久しぶりのミーティング！！
私の自宅で子ども達もいながらワイワイやりました
お盆が明けて、いつもの日常が戻ってきた感じが。ミーティングは私の日常の一部だったので

8月24日に行う、
ママイキ209期@青森 フォロー会の準備のミーティングを行ないました！
どんなフォロー会にしたいか、メンバーで意見を出し合い、進めています

昨日、今日とお申し込みの連絡をいただき、とても嬉しくなりました！
締め切りとなっていますが、お申し込みされたい方はぜひご連絡くださいね

昨日の夜、幼稚園に行っていて昼間いなかった4歳の娘が、
『今日、ママイキだったの？』
と聞いてきました！
娘からママイキというのを聞いたのが初めてでビックリ！！

と同時に嬉しくなりました

いつも、説明が難しくて、『お母さん達のお勉強の話し合い』などと伝えていたのが、
お母さんがやってること＝ママイキ
になってる！

『そうだよ！ママイキだよ！ママイキって初めて言ってくれたね！』
って思わず感激して手を握りました！

お風呂に入った後、ふと気がつくと、金のママ語を手にしている娘、
字はまだ読めないけど、コーチの写真を見て
『これ、ママイキだ』
と言って、ペラペラ見ている娘。



興味を持ってくれてることが何よりも嬉しく感じました

夏休み中はいろんなことで頭も体もいっぱいでしたが、また娘のおかげでママイキモードに
24日のフォロー会楽しみです！

9月6日に開催される

青森県家庭子ども支援センター主催『子育て広場』でのひろっしゅコーチの講演会ですが、

お申し込み受付中です！
無料でコーチの講演会が聴けるなんて、すごいチャンスです！
託児枠が少なくなっていますので、ご検討されてる方はお早めにご連絡をお願いします

夏に気づいた子どもの成長！

こんにちは！

主催メンバーのちかです

皆さん、夏休みいかがお過ごしですか？？

青森の夏の一大イベントのねぶた祭りが終わりました！！

でも、まだまだ余韻が続いる青森

今年は実家家族も大勢集まり、賑やかだった分、

祭りが終わるとともに一気に静かになり、寂しくも感じます…

お盆もすぎると、青森の夏休みは本当に終盤

始業式が他の地域に比べると早い青森！
夏休みの宿題でバタバタしたりするご家庭も…
お母さん、お父さん、Fightです～

私は子どもの頃、

恥ずかしながら夏休みの宿題は最後の1週間で慌ててやるタイプだったので、

父や母も巻き込んでいたなぁと思い出します…
今はまだ幼稚園の娘ですが、小学生になったらどうなるか…楽しみ

この夏、4歳の娘のある変化に気がつきました！

1歳8ヶ月の弟と最近、

よく遊んでくれるなぁと思うことが急に増えました！

ちょっと前までは、弟とオモチャを泣きながら本気で取り合いし、

私が「またー！！」と怒るパターンだったのに…

「そうちゃん（弟）、これで遊びな～」
とオモチャをたくさん渡したり、
「そうちゃん、おいで～！」
とふたりでボールを投げて遊んでいたり、
キャッキャッ遊ぶ笑い声が
泣き声の多かった日々が嘘のよう

昨日も、お風呂に入るよー！と夫が娘に言った時、
「今、そうちゃんの面倒みてるの～！」
と返す娘に、姉としての意識が芽生えているのを感じ、ドキッとしました

「弟のとよく遊ぶようになったなぁ」
と話す夫に、本当にそうだなぁと共感し、

「そうちゃんとたくさん遊んでくれてありがとう！！

そうちゃん、すごく楽しそうだよ！さとが遊んでくれるから、嬉しくてお姉ちゃん大好きなんだね！

お母さんも嬉しいな！」
とＩメッセージを伝えました。

ねぶた祭り中は、

小学生や年長さんの従姉妹のお姉ちゃんとたくさん遊んでもらった娘。
その影響もあるのかなぁと思ったりもします。
子どもって急に成長するんですね

甘えてくれるのも、限りがある…

そう思ったら、今の時間がとっても愛おしくなりました

夏休み、皆さんそれぞれ家族と過ごす中、

感じたこと、気がついたこと、たくさんあったと思います
いつも以上に家族と過ごす時間も多くなるお盆。

母や妻、お嫁さんの役割満載で大変な方のいるかもしれません
本当にお疲れ様です

お盆が終わり、夏休みもラスト～！！
ぜひいろんな想いを話して、離して、放して
新しい季節を始められたらいいですよね
24日のママイキ209期@青森フォロー会ですが、まだお申し込みを受け付けています。

実りの秋に向かって、ママイキで感じたことを思い出し、

心の土台をまた一緒に作りませんか？？

お申し込みは以下のアドレスによろしくお願いします

mamaikiaomori2014@gmail.com

フォロー会のお知らせ〝ママイキ２０９期＠青森〟

こんばんは！

主催メンバーのちかです

お久しぶりです！！

青森も暑い日が続きますね～

でも夜はとっても涼しく、むしろ寒いくらいの寒暖差

皆さん、風邪など大丈夫でしょうか？？

我が家の子供たちも、先週に風邪をひき、まだすっきりしません…

夏風邪はなかなか治りにくいのは本当ですね…

そんな、昨日は土用の丑の日！！

うなぎ、久しぶりにいただきましたー

子ども達もバクバクッ

これでパワーーアップ間違いなし

風邪にも負けるな！です！

ねぶた祭りもいよいよ間もなく始まりますね

青森の暑い夏が始まりますよーー

ねぶた祭りで盛り上がる青森！

ママイキ＠青森も再び盛り上がりたいと思っています！！

ママイキが終わって２週間が経ちました

皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

ママイキ講座が終了してから、皆さんがどう過ごしているのかなぁ

とすごく気になっている私たちです

最近お会いした方から、

家族と話す時間が増えたよ～、

ととっても嬉しいお話を聞き、

ピン！ときたママイキキーワードで盛り上がったりもしました

講座で感じ想いや満たされた気持ちも、２週間が経つと、

気持ちがまた沈んだりなどいろいろあると思います。

夏休みに入り、一緒にいる時間が多くなった子ども達にイライラしたり…

私もですが…

皆さん、モヤモヤしてたりしませんか？？

私たちも、また皆さんに会って話したい

その想いから、この夏にママイキ講座後のフォロー会を企画いたしました！！

昨日ミーティングを行い、日にちを決定したのでお知らせいたします

ママイキ２０９期＠青森　フォロー会

◆日時：８月２４日(日)１０時～１２時

◆会場：荒川市民センター

◆定員：２０名（先着順）

◆〆切：８月２０日(水)

◆対象：ママイキ２０９期＠青森を受講された方

◆参加料：無料

◆お申し込み：必要(mamaikiaomori2014@gmail.com)

＊お子様連れ可能

　託児はご用意しておりませんので、おケガのないように見守りをお願いいたします。

この内容を受講された方皆様にメールにて送信させていただいたいます。

もし、届いていらっしゃらない方がいましたら、

下記アドレスまでご連絡ください。

mamaikiaomori2014@gmail.com

そして明日は、

秋開催のママイキ２１９期＠仙台のお申し込み受付が開始になります

主催メンバーの皆さんの想いが伝わってきます！

東北でまだママイキ開催地域は少なく、

とっても貴重です

お近くのご友人、お知り合いの方がいましたら、

ぜひお伝えください

このチャンス、ぜひつかんでくださいね！！