「０→１」が苦手な方へ、一歩が踏み出すための提案です。
それは、、、、
「小さい宣言する」ってこと。
何か、宣言されてますか？
私は小さいチャレンジですが、
「インスタ21日連続投稿」宣言して、
達成しました
日々、更新されている方には、
大したことないかもしれないけど
インスタに何度も何度も、
挫折してきた私には、
やっと一歩進んだ感じです。笑
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こちらは、これから手塩にかける予定です。
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21日やって、やっと自分のアカウントに
愛情が持てるようになってきました
そして、自分のフィードの「世界観」も
やりながら、糸口が見えてきた気がします。
どんな写真を使おう、
どんな色のトーンで揃えようかとか、、、
頭でっかちに迷って、
手をこまねていていたのですが、
「やりながら考えた方が早い」
「やってみたらわかることばかり」
という、ごくごく当然のことを、
改めて痛感しています。
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そして、もう一つ、
21日チャレンジすると
宣言していたものがありまして。
それが、体力作りのための
「20分のジョグ＋ウォーク」でした。
その結果は…
実は、とびとびにしかできてなくて、
数えてみたら、
実際に走った（歩いた）のは8回です
撮影やライブの日など、朝が忙しいと、
すっぽり忘れていることもありました。
ただ、寝坊でサボった日も。。。
でも、、、自分に甘いけど、
８回でも、ほんの少しだけ余裕がでた気がします。
やると、宣言しないより、よかった
目的は体力アップなので、
自然に続けられる形に改良しないと、ですね。
ちなみに、走れない日も
「お尻ストレッチ？」というのが続いています。
「21日やれないかもしれないから、宣言しない」
と言われる方もいらっしゃいますが、
そうしたら、私はスタートさえ、
切れないかもしれないです。
「０→１」が苦手だけど、
でも自分で、なにかを作りたいという方には、
「宣言すること」
その上で
「やりながら考えること」
とても大事なのではと、思います。
といいつつ、私も
大きいことは、言えません。
でも、だからこそ小さいこと宣言しながら、
1こずつ、積み上げていきたいなと思います。
角度が１度でも違えば、
見える世界の彩りは、全く変わってきますからね
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