こんばんは～ヽ(^。^)ノ
このところ随分と湿度が上がってきましたね～～～。。。
いよいよそんなシーズンですか。。。
草木が生き生きと生い茂るこの季節
雨が降っても気分が良いでふ❤（←豪雨はいや～よ！）
さあてと、
今日のワタシ弁当です♪
≪ おしながき ≫
♪ 大豆ミートＤＥ生姜焼き
♪ きんぴらごぼう
♪ 人参だし煮
♪ 卯の花
♪ 小松菜とスクランブル豆腐
♪ こんにゃくのピリ辛炒め
♪ フリルレタス
♪ 玄米＆ごましお＆うめぼし
今日もマクロビ弁✿ですっ！！
大豆ミート、、、
今日は臭み消しが上手くいったようで
いつも以上に美味しくいただけましたヽ(^。^)ノ
通常、水でもどして絞るだけなんですけど
絞ったあとにまた綺麗なお水で軽く揉み洗いをしました。。。
この工程が正しいのか疑問ですが（栄養分が抜けちゃうとか）
美味しく食べたい一心だったのでヨシ！とします＾＾ ｱﾊﾊﾊ
どうしよう。。。
卯の花
作りすぎたかも。。。笑っ
うまく七変化していけるかな～～～～～( ´艸｀)
良いアイデアがありましたら教えてくらさいっ。。。
さてさてさて、、、
明日は平日なのに姫さんは陸上の大会があって
６時半にお弁当持ってお出かけだそうです！！！
今日（19時頃）急に「お弁当お願いねっ」なんて言うだよな～～～～(^^ゞ
もう寝ます…笑
