定年まで秒読みになって、今更焦っている私。

元・夫の失業で切羽詰まって見つけた派遣の仕事に就いたので、少しでも多くのお金を稼ぎたくて、家の近所で働くより時給の良い東京の仕事を見つけ、そのまま正社員になりました。

それから19年。年齢を重ねて遠距離通勤が苦痛になっています。

それでも還暦も超えているので、新しい仕事を見つけることもできず、年齢のせいで給料が2/3になってもこの仕事を続けています。

どれだけハードかというと、朝5時過ぎに起きて、朝ごはんを作って、ゴミを出す準備をして、身支度をしたら6時40分頃に家を出ます。少し早い時間に職場の最寄の駅に着きましが、それは使っている電車がしょっちゅう人身事故を起こし、そうすると1時間近く電車が止まってしまうから。早めについて余った時間は駅にあるカフェで韓国語を勉強します。9時から17時半まで仕事。家に着くのは19時ごろ。それから夕食の支度。

要するに平日は家には睡眠時間を含めて12時間足らずしかいません。

その間に家事もこなし、韓国語も勉強し、十分な睡眠もとらなくてはなりません。

なので、どうしても「効率よく時間を使う」ことが必須なのです。

まず、平日には原則として買い物はしません。

生協で注文したもので献立を考えます。

少し前までは1つの生協で賄っていましたが、その生協の最低注文金額が6000円以上で、それ以下だと手数料がかかってしまいます。なので、専業主婦時代に班購入でお世話になっていた別の生協でも注文し始めました。そちらは最低注文金額が3000円なので、食材が余り気味の時は、6000円の生協をお休みして（お休みの時は手数料88円）3000円にすればよいかな？と思って始めました。

朝食は原則パン。卵で目玉焼きまたはチーズオムレツを作り、生野菜。

週末などにブロッコリーやサツマイモなどをゆでたり蒸したりしておいてそれを添えることもあります。スモークサーモンにディルを散らしたり、生ハムを添えたり、インスタ映えも忘れません。パンも定年まではPAULのパンなど少し高級なパンで小さな贅沢をしたりしています。朝食の支度に使える時間は12，3分。

夕食は月曜日と木曜日は20時に韓国語のレッスンが始まるので生協のキットミールで10分間クッキング。かならず副菜とお味噌汁を添えています。（ご飯は出勤前に予約。保温でまずくなるのは嫌なのでほぼ毎日1合ずつ炊いて、残りを冷凍し、たまってくるとそれで雑炊を作ったりチャーハンを作ったりします。）

もともと料理が好きなので、ほかの日はなるべくネットでレシピを探しておいしそうなもの、色合いのきれいなものを作ることを心がけています。だいたい8時過ぎに出来上がって食べ終わってゆっくりしていると9時ごろになります。

この2枚の写真の主菜はミールキットです。

10分程度で作れてしまうので便利ですよ。

最近、スマホのゲームにはまってしまって、それは反省中。

長距離通勤の時間だけにしようとしているのですが、なかなか難しい。

一番行き届いていないのが掃除。

トイレと洗面所は、週に２，３回掃除することを心がけていますが、部屋の掃除が。。。週末にまとめてやることが多いです。（やらないことも多いです><）

以前は通勤の服を組み合わせるのが大変でしたが、今は、長めのスカート（ほぼ黒か紺）を何着も用意し、トップスもそれに合う色合いのもの（やはり黒か紺が多い）にして、どう組み合わせても形になるようにしています。さすがに最近はそれでは寂しいので、せめてトップスは違う色合いのものを増やそうかとは思っていますけど。

ストレスレスで服が決められるのは本当に私に合っているみたい。

家計簿をつけるのが続かなくて、今、自分なりのシステムを構築中。

運悪く二つの生協が同じ日にくるので、それが時間の少ない韓国語の日なので、その日に生協の分をＰＣでつけてしまおうと思っているところ。

注文したものは持ち歩きしている手帳に書き込み、買い物したものもその手帳にレシートを貼って、使ったものを消しこんでいって、使わずに傷んだり腐ったりしないように気を付けています。以前は冷蔵庫の野菜室で使い忘れて腐らせることが良くありました。母の介護認定のときに、「お母さん、冷蔵庫に腐ったものを入れていたりしませんか？」と聞かれて（母はきちんとしてるけれど、私の冷蔵庫は腐ったものがはいっているときがあるぞ。私は認知症か？）と思い、反省して冷蔵庫を整理して、それからなんとかキープさせています。

とにかく、いろいろなことをのろのろやっていると、その分寝る時間が減るわけだから、これからもいろいろ工夫して、効率よく暮らす習慣をつけていきたいと思っています。

効率よく暮らすための時間管理