最近あまり食べなくなってきてしまい
手づかみだと、多少食べる…
いつも手づかみは人参スティックしかなかったので、おやきを作りました

米粉 50
キャベツ 30
人参 30
玉葱 30
小松菜 15
を水50ml前後で混ぜ混ぜ
(野菜の水分もあるので、水は少しずつ)

三等分して
ひとつはそのまま
ひとつは納豆20g
ひとつはしらす10g
を加えて焼きました

テフロン加工だったので、油はひかずそのまま

包丁で長細く切ろうとしたら…

ベトベトして、切れないガーン


米粉だけだと、確かにお餅みたいなもんだよなー
失敗…
ひとつひとつ、小分けで焼くか
つなぎで卵とか何か入れないとダメだったかなー

次回の課題

食べてくれるかなー?
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