腱鞘炎がお悩みのNさんが淡路で施術を受けてくださっています。
こんにちは！大本富美代です。
昨年の夏頃に始めて京橋でのゆるリンパレッスンに参加してくださったNさんです。
2回参加してくださってからタイミングが合わなかったんですが、腱鞘炎が出て悩んでいらっしゃいました。
腱鞘炎って腕の使い方の癖もあるので、治ったなって思っても繰り返す。
今年の1月から集中して施術をさせていただいてますが、また痛みが出ていると焦りが出ていらっしゃいました。
ゆるリンパケアは、セルフケアもお伝えします。
日々のケアと施術で全身を緩めるから、少しずつ、問題が根本からなくなっていく。
出張の多いNさんの腱鞘炎は、私も経験があるんですが、キャリーを引く時に手の甲で引っ張ってしまうから。
そこを、出来るだけ立ててキャリーを押すようにしてみる。
アームカバーの活用。
ケアもプラスでこんな時にこんなセルフケアを
そして、しばらく2週間おきの施術
施術後は、「あれ？腱鞘炎、まだ少し痛いけど、全然痛みが違います。」
手首が痛いと、肩や腰や色んな所が痛くなってくる。
全身に緊張が起こってくると、セルフケアでは緩まなくなる。
☆癖に気が付いて意識して体を使う
☆アイテムを活用して痛みの出る部分の緊張を逃がす
☆セルフケアで日々、痛くなくてもケアを続ける
これで、次回の施術までバッチリですよ♪
そして、集中ケアを始めてからの変化を伺うと、本人はあまり気が付いていらっしゃらなかったんです(笑)。
「Nさんお肌デリケートですよね、2月って花粉も飛ぶし、乾燥もするしで、お肌の状態を保つのって大変だと思うんですが、調子良さそうですよね？」
と私が伺うと、
「本当だ！全く気にしていなかったです。
確かに調子が良いなって思っていました。
そう言えば、毎月必ず皮膚科に行くんですが、1ヶ月以上行ってないです。
そうです、本当だったら調子の悪い時期です。
これもゆるリンパの効果なんですね！」
「ですね、皆さん良くなると気が付かないって言うか、そうだった事も忘れはるんですよ^^
とってもいい事ですよね♪」
・粉ふき顔
・かさかさ顔
・ボロボロ顔
アトピー性皮膚炎、アレルギー体質
私は蕁麻疹で悩んだ時期が幾度とあるので、お肌の悩みはとても良く分かります。
ゆるリンパケアでお肌の調子が良くなるのは、体の内側からリンパの循環が改善するからなんです。
筋肉が緩んで全身の細胞に血液中の酸素と栄養が届くようになると、新陳代謝がスムーズになります。
お肌の表面のバリア機能もアップするって事です。
化粧品や薬に頼らなくても、自らのお肌の状況が筋肉の緊張を取る事で改善するって事です。
化粧品って合うの探すの大変！
薬はステロイドは塗りたくないとか色々あります。
そんなんどうでも良いの！
リンパが循環したら大丈夫なの！
腱鞘炎もアトピー性皮膚炎もケア方法は同じ！
一つのケアを毎日3分でいいから継続していたら、全て良くなるの！
もう、悩みなんて、悩まなくて良くなるの！
悩みが出ても、ちょっと意識してケアしてあげたらまた改善するから！
何があっても大丈夫！っていう安心を手に入れることが出来るの♪
だからふみふみはいつも思いっきり笑っているのよ♪
Nさんの写真凄いでしょ！
赤い矢印の方だけゆるリンパの基本ケアと骨格矯正をしました。
お顔の巾も口角のリフトアップも凄い！
ボテッとした頬がスッキリしていますよね♪
でも、一番の違いは肌の艶！ピッカ！ってしてます。
触るとぷりって♪自分の肌とは思えないハリが出るよ^^
ゆるリンパケアの施術はこちらから 若々しいハリのあるお肌に変わりましょう♪
奈良 生駒市 ゆるゆるリンパケアサロン ５０歳からのほうれい線・たるみ改善！大本富美代でした。
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