にらしゅうまい

にらとひき肉はバーミックスでつぶし、

しょうが、にんにく、ごまゆ、鶏がらスープなどいれました

アスパラたまご

北海道産のアスパラ炒めてゆで卵しめじ、マヨで

焼き魚

焼肉サンチュまき

困ったときにはコレ♪

さんまの蒲焼

さんまをしょうゆ、みりん、さとうで焼いた

蒲焼！

豚のしょうがやき

しょうが、酒、しょうゆ、みりん

にんにくで！

さば

焼き魚！

豚のチンゲン菜のオイスター

オイスター、豆板醤、にんにく、鶏がらスープ少々で！

ハンバーグ

最初から整形のハンバーグに

ソース、赤ワインでデミグラスソースをかけました

しょうが焼きと新じゃが

しょうが焼きは

卵白、しょうゆ、酒、みりん、しょうがで焼くと

ふんわり焼けます♪

しんじゃがの粉ふきとひややっこです☆