食べることは生きること♪
店内は清潔で気持ち良い
食券機の横に手洗い場があるのも嬉しい

耳痛
梅雨入りに伴う耳痛

※AI画像
これも気象病だそうですね
••梅雨明けが待ち遠しい

去年の春に突然、始まった
寒暖差アレルギーも耳にきました
期間中は耳鳴り全開
ボイラー音&詰まった感じ

エストロゲンの恩恵が失われたので
それなりに覚悟していたけど

まさか耳にくるとは
完全にノーマークでした
今はアフター更年期
身体が落ち着くまで後3年か••
長っー(笑)
体調が悪い日でも
人一倍、お腹空くので
夫に笑われながら買い物
昨日は昼食に
”つけ麺“を食べたので
夜軽め(減塩、魚、食物繊維)
キンピラは胡麻油だけ
枝豆の塩も少しだけ

ブロッコリー、新玉のサラダ
北灘のメゴチが新鮮で美味しかった♡
それでは皆様
良い週末を

