夫の言動、態度、暮らしに困り果てていた仮面に仮面を覆い被せてもがいてきました。そしてある日ある一通のブログから、救われて前向きに捉えられるようになりました明るく前向きに生きよう！
心ない言動...呆れて心が疲れ果て どうしようもないなぁまたまた 怒りが💢溢れてくる
2025年 6月 12日（木）今日したこと今日１日を振り返ってみましょう朝：早起き昼：同僚を褒める夜：セルフコンパッションをした今日のよかったことよかったことを思い出して１つ書いてみましょうネガティブなことを考えようとすると、アファメーションを唱えたお金をもらえないとても辛いけれど 何とかやりくりして本来なら...ネガティブなことを考えますが瞑想、アファメーションで乗り切ります
あと今日1日で、主人の仕事休み🎌終わります。案の定、私に心無い口調、言葉で傷つける様な言動を吐いてきましたしかし、以前の私より🏰心は折れない様になっていました。ストレスは溜まりますが、他で調整かける術を身につけているからと自分に言い聞かせて しのぎました真に受けないということです
今年のお正月🎍は、何年振りかの穏やかさが家族形態も変わったのもありますが、私なりに分析すると、昨年後半にそのようなお方の特性に応じた、コミュニケーションのコツを少しづつ身につけていったお蔭と思っております。ブログを通して繋がれた同じようなお悩みを持つ方々の輪の有り難さ未来が明るくなりました。まだまだどう対応したらいいか、迷ったり落ち込んだりするかと思いますが、心強い仲間が全国にたくさん居るんだとおもうだけで、救われるおもいが湧いてきます
母と保養しに地方の温泉♨️へゆったりとしに来ました♨️もちろん、俺の金俺の金💰！と怒り出すのと不機嫌になるので、母に出して💰いただき♨️甘えです♨️今迄、夫のさまざまな困難な事を ちゃんと母に話してはいませんでした。同じ部屋で寝食を共に過ごせて、ゆったりと心の内をさらけ出して聴いてもらえました
30年その様などうにもならない事が度々起こりながら、自分なりに必死に子育て3人育ててきました 何か、夫に相談して決めなければならない事、山ほどありますが殆ど反発的で、回転が逆その種類によっては 幼稚園、学校は迷惑がかかるギリギリにまで...本当に信頼できる先生などには 事情を言って猶予をいただいたり とにかく必死で大変苦労の連続...
怒鳴りが続く続く💢！💨🚙💨主人が降りれ！！ 見境いがなくやってるのかこちら側はどう取り合って良いのか❓?❓?困るばかり 恐怖も🫨 あ〜あ また他愛ない普通の話もできなかったのかぁ〜 穏やかな温かい対話はできなかった
主人の仕事の休みの朝、なんだか、優しい温泉の回数券買いに行くか？ と言ってくれたのです♪それに乗っかって、車中へ🚙 何気ない話でもしようかと「病気療養には♨️温泉がいちばん効くね〜身体は一億円でもお金に変えられないねー」 すると いきなり！怒号💢🚙 ひどい怒りの嵐 が私に！！運転も危ない！ 何度も今迄その様なことになる🚙💢 苦い経験が何度も...
ある一通のブログから、人生に光が差し込んで見違えるほど、日々の生活に生き甲斐が生まれて是非、私の自己紹介お読みになってくださいね！私は主人に出会ったきっかけは、知人からの紹介でした。初めて出会った時は、私は緊張していて日本料理のお店で紹介者さんと3人でお食事を楽しみながら、ご兄弟は？趣味は？．．．そして、普通にその日は次回のお約束を決めてお別れをしました私の印象は、ただただ合わせて楽しくお話出来て、その日はよかったーと思いました
同じ様なお悩みを抱えているお仲間と繋がって 、自分だけではないんだという気もちが芽生えて🌱✨✨✨スッキリ一体、何のことやら？とお想いになられていらっしゃることでしょうこれから 私の30年の歴史を回想しつつ思っている事等を綴っていきます。どうぞお付き合いを宜しくお願いします
