長嶋一茂さん

長嶋一茂さんの著書

『乗るのが怖い

私のパニック障害克服法』

このゎアタシのblog友達のまいあさんがblogで紹介していた本です

まずアタシが興味を持ったのが 題名の通り

乗るのが怖い!!!!!

アタシ自身がそうだからです (￣▼￣)ゞ

早速日曜日読みました

その前にアタシゎ

車酔いゎもちろん

人混みゃ小説などの

細かな文字にも酔ってしまうんです(-ο-;)o"

この長嶋一茂さんの本も 文字がズラズラ

(×-×;)

でも 内容内容で短編で区切ってあった事もあり

多少気持ち悪くなりながらも 以外と早く読み切る事が出来ました

以前から長嶋一茂さんゃ島田紳助さん、IKKOさん、などの有名人の方もパニック障害だとゎ知ってゎいたものの実際長嶋一茂さんの本を読み、アタシと共感する事がたくさんあり 考え方、やってきた事

『アタシと同じ事してるぅぅぅ～やってきた事間違いないんだぁ～』

と思う反面

『ゲッ(￣▽￣；)考え方変えなきゃぢゃん!!』

『なるほど』

と考え改めさせられたり

とても励みにもなり

読み終えた時

スッキリしてた自分がいました(〃▼〃)

それと同時に

この本を紹介してくれたまぃあさんと出会えた事に すごく感謝です

ちなみに愛犬のハナチャン超カワィィんですョォアタシゎかなりハナチャンに癒されまくりですが

皆さんも是非長嶋一茂さんの本読んで見て下さい

少なからず

『発見』できます

誰でも簡単に出来る事も書いてあります

本当に

オススメです