マタニティ時期の
足のむくみ、
気になりませんか?🤰

なーんんだか足が
重く感じませんか??😓

妊婦さんは、ホルモン
バランンスの変化もあり、
手足が浮腫みやすいです
💦

当店のマタニティコースに
ご来店いただいているK様も
足の浮腫みが
気になっていました😥





私が施術に加えてしたのは…
【足首回し🦶】

足首を回して動かすと、
少し浮腫みが
ラクになるのです✨

なぜなら、妊婦さんは
歩くときにすり足に
なりがちだからです💦

ちゃんと足首を使って
歩けてないと…
足はむくみやすいです💨

むくみが気になる妊婦さんは
セルフでもできる
【足首回し】や、
足首を使いながら
歩くことを意識して
みてくださいね☺


足のむくみはもちろん、
肩こりや腰痛に
悩んでいるけれど、
通常の整体では
断られてしまう😩

という妊婦さんはぜひ
私に会いに来てくださいね😍

 

 

💎マタニティ🤰&産後👶
整体kahorie

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