「ぬか漬け」＝大変！！という常識を覆してくれたのは〇〇〇〇でした！

たった120分のレッスンでマツエクのお金と時間が５倍お得！
自分でできる【まつげエクステレッスン】Kahorieのうちぼりです。

今日はマツエク以外のお話ですニコニコ

私は現在ダイエット中で、７月から始めて２か月くらいで６キロくらい減ったところなのですが、、、
最初にダイエットの方法を相談した人に、こういわれました。

「腸内環境を整えるために、発酵食品を食べた方がよいですよ！
味噌汁の他に、できればあと１種類。ぬか漬けとかどうですか？」

私は普段、お味噌汁はよく飲む方なのですが、、、


ぬか漬け、と言われると、途端にハードルが上がりました汗

ぬ、ぬか漬けかあ～滝汗
準備も大変そうだし、毎日混ぜないといけないし、旅行とかのときはどうしたらよいのかなあ？？

と不安になりました。

昔、ぬか漬けをしていた母の姿を見ていたからですね。

だから、おススメされても、１か月半くらいは、ぬか漬けを始める気持ちにならなかったんです。

でも、たまたま無印良品で、この商品を見つけて、使い始めたら、びっくりびっくり

 



商品にも書いていますが、そもそも、事前の準備などいりません。


野菜を洗って、この袋の中の糠に、入れるだけ！

毎日混ぜる手間もかからないし、１週間くらいなら、ほうっておいても大丈夫。


しかも・・・美味いにやり

なんて手軽なんだ～
むしろ料理するよりもラク！

旦那さんもぬか漬けが大好きなんで、

もう、毎日きゅうりやら大根やら、ぬか漬けできるものをつけて、食べています！

 
 


ちなみに、、、この無印良品の糠漬けパックは、「みたけ食品」さんで作っているみたいなんです。
 

 

 



なので、ぬかが少なくなってからの、追加はみたけ食品さんのでもOKだそう！

（ちなみに、無印の追加の糠は、売り切れていることがよくあります）

ということで、私も追加の糠を購入しましたウインク

 

 

これからも、手軽にぬか漬けを楽しんでいきたいと思います！