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│超早起きで、好きをトコトン!!
私は産後、超不規則人間から
超早起き人間に変身しました・笑
早朝2時間で、
自分のやりたいにトコトンのめり込む!!
この毎日を積み重ね
26日で6年になります!
早朝2時間のおかげで、
人生がグングン
変わってきた!!
だから、人生変えたい人には
超早起きをオススメしてます!
│「朝から、元気だねー!!」
「どうやったら、朝からそんなに
元気でいられるのー???」
もう、
何人の幼稚園ママに
聞かれたかわかりません
それくらい、
朝一の「おはよう!!」の挨拶が
人と違うらしい・・・w
・声高い!
・テンション高い!
私はいたって普通なのですが
朝から、挨拶を交わすだけで
元気になるんだそうです!
│人と私と何が違うんだろう??
「私、なんでハイテンションなんだろう??笑」
あまりに何度も質問されるので
改めて
1日の過ごし方を振り返ってみました!
そこで、
一番驚かれるのが、
超早起きってことでした!
1日をご機嫌に過ごす
私の秘訣!!!
それは、
超早起きにあります!!!
│超早起きして、何してるの??
イチロー選手ではありませんが
朝起きたら、
毎日やる、ルーティンを決めてます!
起きたら、
トイレに行って
顔を洗って
カーテン全開にして
コーヒーいれて
ダイニングテーブルに座る
そして、まず
手帳を開いて
前日の振り返りと
今日やることを決め
手帳に書き出します
振り返りは10分間
そして、
やると決めたことを
タンタンとやる
朝の2時間は
あっという間!!!!!
メルマガ書いたり
今後の計画を立てたり
朝の2時間は
未来の自分に投資するための時間
6年間取り組んできたことが
今になってジワジワと
形になってきています。
│朝イチ2時間を自分のために投資する!
朝から自分のやりたいこと
(私の場合は仕事や読書)
に没頭できると
面白いくらいに
夫や息子に優しくなれる・笑
産後は、
今のペースを掴むまで
本当に辛かったーーー
働きたい!
けど、働けない!
主婦時代も辛かったーーー
この資格さえとれば
きっと何とかなる!って頑張って
資格を取ったがいいが
全然仕事に結びつかず
暗中模索の日々、辛かったーーー
けれど
早朝2時間、自分に投資することだけは
やめなかった!!
だから、
今の私がある!!
│やりたいことがわからない!!
やりたいことがわからない!
何をすればいいのかわからない!
主婦時代に私がまずやったことは
就職活動以来の自己分析
自分とトコトン向き合うことでした!
自分を振り返る時間として
早朝2時間は、ゴールデンタイム!
自分の未来のために
前向きに自分と向き合う自省時間
早朝2時間で人生が変わった源は
過去と未来の自分と向き合う時間を
優先的につくったから!!
│人生変えたいなら、自分と向き合って!!
急がば回れ!
逃げずに自分と向き合って!
思い出すのが辛いことの中に
未来へのヒントが隠れてますから!!!
早朝2時間で、人生変えてみませんか??