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│超早起きで、好きをトコトン!!

 


私は産後、超不規則人間から

超早起き人間に変身しました・笑


早朝2時間で、

自分のやりたいにトコトンのめり込む!!

 

 

この毎日を積み重ね

26日で6年になります!

 

 

早朝2時間のおかげで、

人生がグングン

変わってきた!!

 

 

だから、人生変えたい人には

超早起きをオススメしてます!

 

 

│「朝から、元気だねー!!」

 

 

「どうやったら、朝からそんなに

元気でいられるのー???」

 

 

もう、

何人の幼稚園ママに

聞かれたかわかりません

 

 

それくらい、

朝一の「おはよう!!」の挨拶が

人と違うらしい・・・w

 

 

・声高い!

・テンション高い!

 

 

私はいたって普通なのですが

朝から、挨拶を交わすだけで

元気になるんだそうです!

 

 

│人と私と何が違うんだろう??

 

 

「私、なんでハイテンションなんだろう??笑」

 

 

あまりに何度も質問されるので

 

 

改めて

1日の過ごし方を振り返ってみました!

 

 

そこで、

一番驚かれるのが、

超早起きってことでした!

 

 

1日をご機嫌に過ごす

私の秘訣!!!

 

 

それは、

超早起きにあります!!!

 

 

│超早起きして、何してるの??

 

 

イチロー選手ではありませんが

朝起きたら、

毎日やる、ルーティンを決めてます!

 

起きたら、

トイレに行って

顔を洗って

カーテン全開にして

コーヒーいれて

 

 

ダイニングテーブルに座る

 

 

そして、まず

手帳を開いて

 

 

前日の振り返りと

今日やることを決め

手帳に書き出します

 

 

振り返りは10分間

 

 

そして、

やると決めたことを

タンタンとやる

 

 

朝の2時間は

あっという間!!!!!

 

 

メルマガ書いたり

今後の計画を立てたり

朝の2時間は

未来の自分に投資するための時間

 

 

6年間取り組んできたことが

今になってジワジワと

形になってきています。

 

 

│朝イチ2時間を自分のために投資する!

 

朝から自分のやりたいこと

(私の場合は仕事や読書)

に没頭できると

 

 

面白いくらいに

夫や息子に優しくなれる・笑

 

 

産後は、

今のペースを掴むまで

本当に辛かったーーー

 

 

働きたい!

けど、働けない!

主婦時代も辛かったーーー

 

 

この資格さえとれば

きっと何とかなる!って頑張って

資格を取ったがいいが

全然仕事に結びつかず

暗中模索の日々、辛かったーーー

 

 

けれど

早朝2時間、自分に投資することだけは

やめなかった!!

 

 

だから、

今の私がある!!

 

 

│やりたいことがわからない!!

 

 

やりたいことがわからない!

何をすればいいのかわからない!

 

 

主婦時代に私がまずやったことは

就職活動以来の自己分析

 

 

自分とトコトン向き合うことでした!

 

 

自分を振り返る時間として

早朝2時間は、ゴールデンタイム!

 

 

自分の未来のために

前向きに自分と向き合う自省時間

 

 

早朝2時間で人生が変わった源は

過去と未来の自分と向き合う時間を

優先的につくったから!!

 

 

│人生変えたいなら、自分と向き合って!!

 

 

急がば回れ!

 

 

逃げずに自分と向き合って!

 

 

思い出すのが辛いことの中に

未来へのヒントが隠れてますから!!!

 

 

早朝2時間で、人生変えてみませんか??