【ご感想】私の頭の中をすっきり、シンプルにしてくれた、篠田恵さん


仕事のためではなく
子育てに活かしたいという目的で
強み発掘コンサルを受けてくださった りーさんのご感想です。
ご紹介させていただきます。　 　
　
　　
 

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強み発掘

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テーマ：
先日、強み発掘コンサルティングを受けてきましたひらめき電球



自分が意識していない『強み』を知り、『強み』を活かせる場所や人を意識して使っていく。



フィードバックシートに、今まで自分がうまくいったことや出来たことを箇条書きにして、
そこから私が意識できていない『強み』を引き出していく。そして、どんな時にうまくいったか確認し、過去の自分から『強み』を活かせる場を見つけ出す。


恵さん
『それって、誰でも出来ると思ってるでしょ？違うよ？！強みだよ！』

私
『えーーそうだったのかーーーびっくり』



自分では気づいてないこと、当たり前に思っていること、いっぱいでてくるおねがい

聞かれたことに答えていくうちに、私の頭の中もどんどん整理されていく



結婚、出産、住み慣れた埼玉からの引越、主婦、アスペっ子お兄ちゃんの子育て、、、

環境の変化に追いつかず、妻として母としての枠にとらわれすぎて、
自己肯定感も下がりぎみで、強みを活かせてなかったえーん



『全ては自分の中にあって、
自分をどう活かすか、どう動くか。』

強みを軸に考えると、迷いがなくなるし、何事もシンプルに進む




私の頭の中をすっきりシンプルにしてくれた、篠田恵さん☟

ビジネスに活かすイメージだったけど、
私みたいに自分を見つめ直す目的でも有効


りーさん、本当に、りーさんのおっしゃる通りですよね！


子育て中は、自己肯定感が下がって当たり前かも！！
かくいう私も、そうでしたから


だからこそ、
一度立ち止まって
客観的に自分を見つめ直してみる


すると
頭の中がスッキリ、シンプルになる！！


まさに、その通りだな〜と


りーさんが歩んできた道
人生ストーリーを
他でもない、自分以外の人に
話して聞いてもらい、客観的に判断してもらうのって
今、医療の世界や心理学でも活用されているセラピーだということを
私もつい最近知りました！！


医学的にも、効果が求められていることでしたよ〜＾＾