こんにちは。
心の整理カウンセリング寺子屋仙台境沙織です。
あの、何とも言えない、空気が苦手で
学生の頃は本当に辛い毎日でした。
友達ってどうしたら出来るのか
幼稚園の頃から悩んでました（笑）
今思えば、人の心に敏感すぎるが故に
どう接して良いかわからず
1人が好きなのに何かと「みんなで」という
教育方針についていけてなかったのかも。
世間の風潮は
独りでいる事は変わり者か嫌われてるって感じ。
だから何とか自分を変えようと
学級委員やら何やらやっていたんです。
この時から「人に嫌われたくない」傾向の私が
完成したんだなぁと思います。
その傾向がより強く出ると
リーダーシップが取れる出来る私！であり続け
30代後半まで"頑張って"いました。
そう、頑張った！頑張った（笑）
理想の私を作り上げた！
楽しかったし、評価されるし、
憧れられて、人が寄ってきた。
輝いていたし、そんな自分が好きだったし。
お金も手にしたしね。
でもね、頑張り続けないとどうなる？
面白い位に引いていきます。
潮の満ち欠けのように…。
お金のある時ない時みたいにね。
何かを手にしている時
名誉や名声や地位や栄光や
パワーやエネルギーや
見返りが得られる時は
いつも側にいてチカラになってくれ
笑顔を浮かべているけれど
弱体化し始めると共にあーだこーだと
手のひらを返されてしまう事もある。
本当の相手の私への気持ちがここで分かるね。
うまく次のお目当ての人を探して
乗り換えをし風の便りで聞こえてくる話もある。
まぁ、ちゃんと見抜けなかった私が悪い。
アラフォーからの人間関係って
これまでどんな風に生きて感じて
未消化だったことを消化出来てきたかで
付き合う人も価値観も変わります。
親子関係が未消化だと
嫉妬、妬み、執着等ある愛情障害がある。
自己肯定感が低いと
他者と比べる、1番になりたがる、目立ちたがり
「でも」「だって」と相手を受け入れられない。
自分より下の位置にいる人が好物とか（笑）
そんな諸々を越えてくると
相手がどんな事をしていようと
相手の良い面とか「ん？」の面も
『そーなのね』で終わる。
いちいち反応しちゃうのは
反応する事で得られる事があるから。
時には過去を思い出して
頑張ろうかなぁって動こうとするけど
必ずストップが入ります。
体が壊れるのね〜。そこじゃないって。
今、何かをしていなくても
何かをしようとしても
そのまんまの私で出来る事を
アドバイスしてくれてたり
演じなくても
何もなくても
チカラになりたいとか
一緒に楽しみたいとか
持っているものを
出し惜しみせずに
受け取っていいんだよって
見返りを求めない人達と
やっと受け取っても良いと
思わせてくれる…教えてくれる
友達と出会えた今が幸せ。
利害関係を求めるのは
友達じゃないし
もし、何か上手くいかなくなって
ぶつかる事があった時
思い通りにしようとか
分かり合えないからと
縁を切ったりとか
周りに触れ回る様な人なら
違う次元に生きる人だと
お互いに諦めるしかないけれど
そんな一面もあるんだと
それでも相手の事を大事に思い
好きならば付き合い続けるし
同じ波長の人との縁が繋がるから
今、友達がいないと悩んでいるなら
自分の中にある、つい反応してしまう事を
ちゃんと見て消化する事が必要です。
友達は多くは要らないです。
つるまなくて良いし。
しょっちゅう合わなくても良い。
SNSに反応なくてもOKな人ね（笑）
落ち込んでても元気な時でも
どんな状態の時でも一緒にいてくれる人が
1人居ると穏やかに生きられます。
親子や夫婦の関係って
周りの人間関係に反映されてる気がします。
ぶつかる事を恐れたり
感謝する事をしなかったり
自分の正論ばかりで
相手の正論は責めたりね。
あの頃感じた生きづらさや
人間関係に悩んだ事は辛かったけど
感じられて良かったなぁと思うし
今、やっと穏やかな時間と
心地よい友達と出会えたし
違いがある人と出会っても
距離の取り方が分かるし
嫌われてもいいしね（笑）
本来の私に戻れてる事に感謝してます。
