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本日は、少し風邪気味でして、
肺と喉が若干痛いのですが、
最近、いろいろ少しハイペースに
やるべきことが多かったので、
（仕事だけでなくプライベートでも）
予定の組み方や、快適な効率の良い
スケジュールの組み方を考える
良い機会になったなーなんて思います＾＾
手帳を開いたり、年末までどういう風に過ごすか
目標を決めるのも楽しいですよね＾＾
毎日が本当に楽しくてたまらないのですが、
プライベートも、このお仕事でも、
自分の本当にやりたいこと、使命にあったことを
できているんだなと思います＾＾
それは「情熱」があるから。たまらなくワクワク楽しい
のです。
私の情熱はクライアントさんを本当に理想の状態
に導いていくこと。サポートすることによって、
本当に皆さんみるみる成果が出ておられます＾＾
クライアントさんは
これから先が楽しみで仕方ありません。
と言われる方が多いです＾＾
もちろん、成果が出にくい方も中には
稀にいらっしゃいますが、皆さん、本気ですから
諦めずに一緒に
頑張ることで、結果を出すことに成功しています。
昔何をやっても痩せれなくて、
小デブを保っていた
私ですら簡単に体が楽に、スッキリ痩せて、
理想体重になったことを
皆さんに知っていただき、現状でお悩みの方に、
変わるよーと知っていただきたいです＾＾
あなたも本当に痩せれますから＾＾
もっと本来の輝くあなたに戻れるよう、
ベストで、さらに素晴らしいあなたに戻れるよう、
（すでに素晴らしいのが前提です＾＾）
健康で、お肌がツヤツヤで、
するっと便通もよくなって、
冷え性が改善しホルモンバランスが整い、
服も着るのがとても楽しくなって
オシャレもして、メイクも変えたくなって
なんだか気分が良くて、
仕事も捗って、毎日が楽しくて、
そんなキラキラしたまばゆい未来を是非手に入れて
欲しいななんて思うわけです＾＾
私が、カウンセリングさせていただく際には、
ただ単に聞くだけでなく、
あなた自身の生活の一通りを想像できるくらいまで、
お聞きして深掘りするため、
ダイエットだけでなく、
いろんな角度からのアドバイスをさせていただいております。
メンタルや、嗜好、体質、生活環境、運動状況、
お食事、いろんな角度からのアドバイスになるのは、
一概に、これを食べているからこうです。
とは言い切れず、この運動しているからこうですとも
言い切れず、
その運動をしていても、
そのほかでの状態が良くないと、それが、
体の機能に影響していくのです。
例えば、食事内容が良くても、
仕事で、呼吸がとても浅く、ノンストップで
怒涛のようになさっている場合、
適度に休憩をとる方に比べ、
それだけで、痩せにくくなるのです。
栄養の吸収率が阻害されたり、
逆にインスリンホルモンの分泌が増えて
反応しやすくなるため、太りやすくなるのです。
呼吸が浅く、熱中した状態が続きすぎると
交感神経がたっている状態が続きますので、
そのスイッチを意識的に切り替えていかないと
常に緊張状態になっていってしまいます。
ということは、筋肉は硬直し、血流も悪くなり、
攻撃状態になっているため、食欲も過多になるのです。
あと、睡眠状態でもとても同じ食事をとっていても
変わるんです。
その辺はここでは省きますが、相談会では
ご参加の方にはご希望あればお伝えしております。
なので、例えば、ネットに書かれていること。
確かに正しいことが書いてあることがありますが、
それがあなたに、あなたの今の現状に本当に
あった方法なのかはわかりませんし、
違っている可能性も高いと思います。
大切なのは、あなたの全ての角度から状態を
見ることなのですね＾＾
そういったところも、総合的にお伝えしていけたらなと
思います＾＾
それでは、本日はこの辺で＾＾
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ぜひあなたも本当に変わる体質改善で
どんどん活力ある素晴らしい人生を変化、
そして引き寄せてくださいね^^
私や彼女にできたことは
難しいことではなく、
あなたにもできますよ＾＾
最後までお読み下さりありがとうございます！
また、ご感想いただけたら嬉しいです＾＾
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それではまたメールします♪
神田可奈子
最後までお読みいただきありがとうございます！＾＾
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🙂
