首、肩の痛みから背中や腰、足、腕…
全部痛い
たぶん凝りなんだろうけど
頭痛するし吐き気やだるさまである。
毎日寝る時に『朝起きたら治ってますように！』
と祈りながら寝てます。
が！
痛みが少し良くなっても吐き気があったり
動悸がしたり…日替りの不調で疲れます。
何年に一度のサイクルで襲って来る絶不調に
未だ慣れません
今回の絶不調は新たな症状が💧
特別何か考えてる訳ではないけど
泣きそうになります。
この前内科に行った時、医師に相談したら
『軽い鬱状態だと思う。元々HSP気質だし、気にしないように！』と言われました。
鬱状態とかHSPとか…色んなブログ読ませて頂いてますが自分が言われたのは初めてです。
抗うつ薬は飲みたくない💧
何とか今飲んでる漢方薬とデパス少量で乗り切りたいです。
ほんとダメダメ期😮💨
美容室行った時もカラー中に動悸で焦りました。
ダメな時って何してもダメ💨
あれかなー…
離脱症状の揺り戻しとかなのかな💧
糖尿病とかではないけど低血糖症状みたいになるし。
何も気にしないで普通に生活したいのに…
ひたすら痛いとか気持ち悪いとか
痛いの嫌い！
吐き気はもっと嫌い！
元気な時を忘れてるってのもあるけど
今更元気になろうと思わない。
普通に食事して普通に家事して普通に行動させて欲しいです😶
不調な方も元気な方も
少しでも口角上げて穏やかに
参りましょう🍀
きっと大丈夫！