●幼稚園や保育園が、未就園児でにぎわいます。

こんばんは！うえたけ愛です。

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「おやこヨガ」は・・・

幼稚園や保育園さま向けの出張レッスンを
承っております。

室内のホールなどでできますので
お天気の心配もいりません。

ヨガは、ママさんに人気のプログラム。

「やってみたいけど、小さな子どもがいては無理」
と思っていらっしゃるママさんが多いです。

その証拠に・・・

年に４回開催している豊島区の区民ひろばさんでは

・毎回、募集開始して２日ほどで２０組満席
・毎回キャンセル待ちが１０組ほど
・次はいつですか？と問い合わせもたくさん
・親も子もたのしめるプログラムは希少！

とても人気で、５年ほど開催させていただておりますが
参加希望者さんが減ることはありません。

もし、このブログをご覧いただいているあなたの園が

・未就園児向けのプログラムが毎回同じようなものになりがち。
・ママさんの興味をそそる内容をさがしている
・親と子ども、どちらも楽しいものって見つからない
・イベント開催してもなかなか興味を持ってもらえない

などなどのお悩みを抱えていらっしゃいましたら
ぜひ、「おやこヨガ」をご依頼ご検討くださいませ。

あなたの園が、未就園児でにぎわいますよ。

幼稚園・保育園でのイベント
父母会主催のイベント
児童館でのイベント

などなど、出張実績多数ございます(*^▽^*)

出張レッスンご依頼いただいた方からの
お声をご紹介しますね。

誰でもカンタン♪おやこヨガがあなたの子育てを変える！～埼玉・練馬区・板橋区～-はぐはぐ

思ったよりも運動量があり、ヨガなのに跳んだり走ったりもして、新鮮！
とっても楽しかったです。スッキリしました♪

昨日は楽しく♪充実したやる気スイッチのお話とおやこヨガをありがとうございました(*^^*)

身体が伸びて、すっきりしました！

お天気が悪かったですが、先生のおっしゃるように、かえって、子ども達が室内で発散できたようでよかったです。

みんなで輪になったり、ぐるぐる回ったりと、お互いの楽しんでいる顔をみながらヨガをやるのも、いいですね。

私は、できる時は週一、ジムのヨガクラスでヨガをやっているのですが、一層ヨガが好きになりました(*^^*)

そして、子どもを肯定すること。忙しいのを理由に、ダメダメ言ってしまう自分を反省しました。気をつけて、子どもに声かけをしていきたいと思います。

また、機会をつくることができれば、ぜひお願いしたいと思います。

この度は、本当にありがとうございました(*^^*)

おやこヨガ、万歳‼

「先日、体験させていただいた親子ヨガ教室、

大変勉強になりました。

ポーズの内容はもちろん、先生の雰囲気というか、生徒さん達への声かけの仕方、眼差し、あたたかくて、私も定期でレッスンに通いたい！と、思いました。」

みなさま、ステキなご感想をありがとうございました。

親子さん、ご依頼いただいた方からの笑顔が
とても印象に残っていますよ(*'ω'*)

親子のヨガだけでなく、子育てに関するミニセミナーなども
一緒に開催することが可能です。

内容、お時間などはご相談くださいね。

親子で楽しく参加できる、うえたけ愛の出張レッスンをご案内しますね。

■親子で楽しむおやこヨガ

親子のスキンシップ＆コミュニケーションを目的としたプログラム。
お子様は生後７カ月～参加OKです♪

一般の子連れOKプログラムとは違い、親子で一緒に行うことがポイント。
子どもにも大人にも楽しい効果的な内容です。

遊んでいるように楽しく体を動かしているうちに

お子さんがそれぞれの成長過程で必要な基本動作を身に着けることができ
ママの日常生活が楽になるような体を作りあげます。

何よりも、子ども達が楽しそうなのが特徴(*^▽^*)

「子どもが楽しそうで、私も体が温まってスッキリする！」

「小さい子どもたちが、1時間飽きずに楽しくできるのってすごい！」

というお声をたくさんいただいています。

まほうのヨガ＆セラピー～おやこヨガ・お名前セラピー～＠東京・埼玉-2010112812100000.jpg

まほうのヨガ＆セラピー～おやこヨガ・お名前セラピー～＠東京・埼玉-2010112812190000.jpg

・１レッスンは４５分～１時間
・１レッスンのご参加は２０組まで
　(それ以上の場合は補助のスタッフさんを付けていただきます)
・出張レッスン費は１レッスン8,000円（交通費別途要）

親子向けヨガプログラム出張レッスンについてのお問い合わせはこちらから

■産後ママ＆ベビーヨガ

ベビーちゃんのマッサージとエクササイズ、
産後のママさんに効果的なヨガを行っていきます。
お子さんは頸がすわってから参加可能となります。

生後すぐはスキンシップがとても大事な時期です(*'ω'*)
お子さんとのコミュニケーションの取り方や一緒に楽しめるポーズなどお伝えしていきます。

疲れるけれど運動不足になりがちな
産後の体を温めてほぐしてスッキリさせます。

母乳の出も良くなり、親子ともよく眠れるようになります。
肩こり解消・腰痛予防などの効果も期待できます。

体の引き締め効果も期待できます。
産後の不調があるかたはご相談くださいませ。

・１レッスンは４５分～１時間を基本
・１レッスンのご参加は２０組まで
　(それ以上の場合は補助のスタッフさんを付けていただきます)
・出張レッスン費は１レッスン8,000円（交通費別途要）

親子向けヨガプログラム出張レッスンについてのお問い合わせはこちらから

女性のライフステージに応じたレッスン＆セミナーを開催中♪
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電話：090-9807-0115(受付時間８：３０～２０：３０)
※留守電対応の場合あり

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