●子連れレッスンでも、子どもはオマケじゃありません。

こんにちは！うえたけ愛です。

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カルチャースクールとか、サークルさんとか
結構「子連れのヨガクラス」って、ありますよね。

一昔前よりも、かなり増えていると思います。

でも・・・

「子どもは、連れてきていいけど『オマケ』という扱い」で
実はほぼ放置でオモチャなどで遊ばせているレッスンも少なくないです。

１００％、ママさんご自身のためにヨガをやりたいかたは
これでいいかもしれませんね。

でもね。実は・・・

子どもは放っておくと、どうなるか？

放置すればするほど、ママにヨガをさせてくれません(笑)

レッスンはだいたい１時間ぐらい。
１時間も、小さいお子さんが自分だけで過ごせるでしょうか？

ママは、自分に対して背中を向けている訳ですよね。

子どもは「かまってちゃん」です。

自分の方を向いてもらおうと、あの手この手で攻めてきます。

結果。

脱走・イタズラ・ぐずり・・・

ママがスムーズにレッスンできるわけがありません。

気分転換にきたのに、怒ってばかり、イライラしてばかり
の時間になってしまいます。

子どもを連れてくるレッスンならば、せめて４０％は
子どもに対して関わるレッスンをおススメします。

ちなみに、私の開催している「おやこヨガ」「産後ママヨガ」は・・・

５０％ぐらい、お子さんに比率を置いています。

ママと、お子さんとが半々ぐらいがちょうどいいんです。

ママさんも「子どもと一緒にヨガをする」
そんなスタンスでいらしてほしいな。

ママの視線がお子さんにちゃんと向かっていると
お子さんは安心します。

「ここは、大丈夫な場所」と認識します。

そしたら、お子さんも一緒に楽しむことができるんですよ。
楽しいので、眠くっても１時間頑張れたりするんです♪

ここまできて初めて、ママもヨガを楽しめます。
好きに動くことができます(*'ω'*)

「小さい人」は、大事にしないといけません。

本人の気持ちを満足させてからでないと
子どもって「ガマン」できないんですよ。

お子さんの気持ちの満足を考えてくれるレッスンを
選ぶ目をぜひ持って欲しいなと思います。

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子連れレッスンでも、子どもはオマケの扱いではいけません。