養成講座でお馴染みのポーズ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

本日の養成講座は
22期のAkiさんがメンターとして来ていただきました~ラブラブ

せっかく子連れで来てくれたので
養成講座でお馴染みのポーズを




みのむしのポーズ音譜

おやこヨガの特徴である
「くっつく」 と

行動体験として
「役割」を
実感することができるポーズで

お互いが支えあうことによって成り立つポーズでありまする( ̄▽+ ̄*)

Hちゃん、Yちゃん
お手伝いありがとうね♪

来週からは 実践三昧となります。

おやこヨガの難しさを実感する時期…

頑張っていきましょうねっ得意げアップ


AIKO ドキドキ



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