最近体力の低下、筋肉の衰えが気になる...何より...
腹がでた!!
まじかよー!顔に肉もついてきちまったょ
数年前の写真をみるとナイスガイな俺が笑ってる
鏡みるとため息どころか思わずヘッドバットしてしまった
先日から筋トレを始めた。忘れないようカレンダーに印をつけ記録にしようと思う
しかし久しぶりの走り込みはキツイ。信じられないぐらいきつかった。
酒を飲んだ後の走り込みなので頭痛吐き気疲労が襲ってきたがなんとか目標クリア
継続しないと意味ないからやらなきゃなー
くじけそうにならないため写真を飾ろう。年内に体戻すぞバカヤロー
腹がでた!!
まじかよー!顔に肉もついてきちまったょ
数年前の写真をみるとナイスガイな俺が笑ってる
鏡みるとため息どころか思わずヘッドバットしてしまった
先日から筋トレを始めた。忘れないようカレンダーに印をつけ記録にしようと思う
しかし久しぶりの走り込みはキツイ。信じられないぐらいきつかった。
酒を飲んだ後の走り込みなので頭痛吐き気疲労が襲ってきたがなんとか目標クリア
継続しないと意味ないからやらなきゃなー
くじけそうにならないため写真を飾ろう。年内に体戻すぞバカヤロー