献立に悩む

毎回、献立に悩む訳ですが、

夫は羨ましいかな。

どれだけ食べても太らない！

いや、普通に食べたら痩せていく体質です。

身長は私より25cm高いですが、体重は私より2kg軽い…

BMI15.5という羨ましさ。

私がもうちょい痩せなきゃというと、

まろちゃん、どうやったら太れるの？

と真顔で聞いてきますわ

きぃぃぃぃとなりますが、

彼は彼なりに悩んでる訳です。

義父はとってもスマートで背も高い。

義母も昔はモデル体型だったそうな…

遺伝なんだろうな

うちは両親2人ともブクブクです

今は私が白米を減らし、夫が大盛り食べることで何とかしていますが、毎日3人分ぐらい大盛りの野菜中心の料理を作ってます

私も、モリモリ食べてしまうので、注意して、出来るだけ夫に食べてもらうようにしてます。

でも、太らない。

体型崩れない。

デブエットってどうやるのか、ダイエットより情報が少ないんですよね。。。

痩せすぎでなりやすい病気もあるので、夫の妹さんも悩んでおります

色々と書きましたが、

何より、ダイエットとデブエットを両立出来る献立があれば教えて欲しい!!!!!

というのが今のささやかな願いです。