ジーナさんの本読んだ！
一気に読んだ。出産準備とかの項は飛ばして授乳と睡眠について、今の月齢までのところ。
ネットで調べて理解してたことで、ほぼ間違いなかったし、リュウセーくん産まれてから、だいたいやってきたことが、ジーナ式にかなり近かった！
さすが私！
と自我自賛しながら読んだ(*≧∀≦*)
この事細かなスケジュールとか、泣いても抱っこしないで寝かすとか「大変そう」「可哀想」とかで選択しない人多いと思うけど、絶対ラク！そして楽しい！
なんでこんなにラクで楽しくて、赤ちゃんも機嫌良く過ごせて、ママも睡眠不足にならず、夜中の授乳に悩まされずに子育てできる方法が主流にならないんだ？と不思議なくらい。
助産師さんも保健師さんも小児科医も、オッパイは「飲みたがるだけ、欲しがるだけあげていい」っていうけど、人間のメスのオッパイはそんなに丈夫じゃありませんから！牛さんとかと違うんだからね！乳首切れたり出血したりする人もいて大変なんだから！
スケジュールを「管理する」っていうと嫌なイメージ持つ人もいるかもしれないけど、はやでさんが「サービスとホスピタリティ」についてブログ書いてたけど↓
先に気づいてあげるってことでしょ。
泣いたら「オッパイ？おむつ？暑い？寒い？眠い？なんで泣くの？なんで寝ないの？」と右往左往するんじゃなくて、赤ちゃんが何を言いたいのか先に気づいてあげる。
今の時期だけだもんね、そんなの。大きくなってからは何でも先回りしてやってあげるのは良くないからね。
ジーナ式、ケトンダイエットと同じだなって思った。
そんなストイックにできない
完璧にできない
スケジュール通りなんてできない
だからやらない
その方が楽になるよ、楽しいよ、幸せだよって言っても選択しない人がほとんど。
子育てママみんなに教えてあげたい、ジーナ式♪
さすが私、必要なもの引き寄せる力おとろえてないな！(*≧∀≦*)
こないだfacebookでジーナ式のメリット、デメリットを書いたけど、それもそのままジーナさんも書いてた。ジーナ式スケジュールでやると夜に夫婦二人だけの時間を楽しめます、と。赤ちゃんが欲しがるだけ欲しがるときにオッパイあげるという「ディマンドフィード」方式でやってると、まずあり得ないって。
確かに。
19時以降のこの優雅さ♪
居間のベビーベッドで泣いてるリュウセーくんを横目に、ご飯食べてたのが信じられない。
洗濯とかも日中に急いでやる必要もないしね♪
ケトンダイエットも最初はがっちり「ガチケト」で、ケトン体質になっちゃえば「ゆるケト」でもいける。たまには糖質祭りやったって大丈夫。
ジーナ式も軌道にのるまで、オッパイ順調になるまで、夜通し寝てくれるようになるまでは「ガチジーナ」で、その後は出かける日だってあるし、時間がずれる日だってある「ゆるジーナ」♪
臨機応変にやってこう♪
8週目リュウセーくんのスケジュール♪
