こんにちは、４０代会社員のまりーです
外は猛暑、家や会社はエアコンの生活で体調良くないです…
体が暑さに順応できてない感じ
夜外に出て軽く運動するのがいいのですかね。
体調が回復したらチャレンジしてみようと思います
さて、基本的には人混み嫌い、面倒くさがりな我が家ですが、
たまには夏らしさを楽しもうと海に行ってきました。
写真撮ってる余裕がありませんでした
かんかん照りでもなく、人が少なくて快適でした。
めっっちゃ暑かったけど
出費は事前準備の飲み物、マリンシューズ、水着
などで１万円くらい、
当日の海の家でのご飯代などが３千円くらいでした
テント代やガソリン代は夫持ちなのでカウント外
命の危険を感じる暑さでしたが、
熱中症になる覚悟で行きましたがみんな無事でした
子供たちも楽しんでくれたし、大人もなんだかんだで楽しかったです
ただ、帰ってから体や水着についた砂を落とすのが地味に大変でした…
いつまでも残る砂たち…
調べてみると砂を落とすにはベビーパウダーがよいらしいですね。
来年は持って行こうと思います。
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