こんにちは、40代会社員のまりーですにっこり



外は猛暑、家や会社はエアコンの生活で体調良くないです…ゲッソリ

体が暑さに順応できてない感じ


夜外に出て軽く運動するのがいいのですかね。



体調が回復したらチャレンジしてみようと思いますあせる



さて、基本的には人混み嫌い、面倒くさがりな我が家ですが、



たまには夏らしさを楽しもうと海に行ってきました。





写真撮ってる余裕がありませんでした滝汗



かんかん照りでもなく、人が少なくて快適でした。

めっっちゃ暑かったけど



出費は事前準備の飲み物、マリンシューズ、水着



などで1万円くらい、



当日の海の家でのご飯代などが3千円くらいでした札束

テント代やガソリン代は夫持ちなのでカウント外



命の危険を感じる暑さでしたが、

熱中症になる覚悟で行きましたがみんな無事でしたニヒヒ



子供たちも楽しんでくれたし、大人もなんだかんだで楽しかったです花



ただ、帰ってから体や水着についた砂を落とすのが地味に大変でした…真顔

いつまでも残る砂たち…



調べてみると砂を落とすにはベビーパウダーがよいらしいですね。



来年は持って行こうと思います。

https://oyako-heya.jp/articles/1646