初めて公開予約(?)を設定しています。

うまくいってるかしら・・・?24日の10時にupされていれば、大成功!な

訳ですが・・・なんか不安(^_^;)


さて、先日doTERRA(ドテラ)のアロマオイルボックスについて書いていましたが、

もちろんアロマオイルも買っておりました。

私が通っているヨガ教室で取り扱っているアメリカのオーガニックアロマオイル

のメーカーなんですが、私もヨガ教室で初めて知ったブランドです。

去年4月に立ち上げたばかりの、新しいブランドだからでしょうか・・・?


今回購入したのはペパーミントとグレープフルーツの二種類。


Aromatic Life

実は、今回このペパーミントを香った時に、今まで出会った

ペパーミントオイルの中で、一番好きな香りだと思ったのです。

もちろんペパーミント100%のアロマオイルですが、なんだか

チョコミントのような、すこし甘い、濃厚な香りがして・・・。

一目惚れならぬ、一匂い惚れしてしまいました。


ペパーミントはいろいろ使えるのでハッカ油とあわせて何本も

持っているのですが・・・また買っちゃったな~。

グレープフルーツも持ってるのになぁ(^_^;)

こうやって、アロマオイルがどんどん増えていってますが、

どんどん活用して、ちゃんと使用期限内に使い切りますよ。

開封後、ペパーミントは1年、柑橘のグレープフルーツは半年で!


さっそく、今日はペパーミントを使いました。

この前寝違えたようで、左肩にずっと違和感があって・・・。

マッサージオイルを作ってみました。


Aromatic Life

精油はペパーミントと、ラベンダー。どちらも筋肉の痛みを和らげる

作用があります。


使ったキャリアオイルはマカダミアナッツオイルです。

こちらは人の皮脂にもっとも近いと言われているパルトレイン酸を

豊富に含むため、皮膚を再生して若々しく保つ効果にすぐれ、

別名「若返りのオイル」と呼ばれています。


私はベタベタしたオイルが苦手なのですが、このマカダミアナッツオイルは

浸透力にすぐれていて、塗布後すぐに肌になじんでくれます。


このマッサージオイルで左肩をセルフマッサージしました。

すごくきもちがいい。。。

ただ・・・スーッとしすぎて目が覚めてしまうぞ。

明日、仕事なのに・・・やばい(笑)

ただ今、ヘナの待ち時間中~。

これが3連休の最後の大仕事です!

部屋の中、すごいハーブの香りがただよっている(笑)


さて、こちら友達がおいしかったからって買ってきてくれた

くばらの「もやしのうまたれ」です。


Aromatic Life

ゆでたもやしに混ぜるだけで、ちゃんと1品になりました!


Aromatic Life

レモン、黒酢、ゴマ油が入っています。

阪神尼崎のカルディで買ったって言ってたかな!?

もやし一袋分、ガッツリ食べちゃいました(^▽^;)

ゆでたキャベツにかけてもいいそうです~。


朝から出かけていて、少しおそいランチとなりました。

たくさん食べると晩御飯が食べられなくなるので、

一昨日買っておいたベーグルとハーブティーでかるーくすませました!


この前ベーグル屋さんがアツく語ってましたが、「どんなにかたくなっても

ぜっったいにベーグルは元のふわふわに戻りますから!」っていう

言葉通り、電子レンジでチンしてトースターで焼くと、ほんとにモチモチで

フワフワに戻ります。

ジェノベーゼ&モッツァレラチーズのベーグルは最高です♪


Aromatic Life

ハーブティーは、people treeというフェアトレード製品を取り扱っている

ところのもので、ハイビスカス&レモングラスのオーガニックハーブティーです。

パッケージのかわいさに惹かれて買ってしまいました。

ちょっとハイビスカスの酸味が強いかなー。

一緒に買った同じpeople treeの冬限定のチョコレートは美味でした!


Aromatic Life

オレンジチョコレート、一気に食べちゃったよ・・・しょぼん


お腹も満たされたことだし、今から夕飯の支度をします。

3連休、ほんとに早いなぁ・・・。