7泊8日インド姉妹旅(∩´∀`∩)(∩´∀`∩)
インドに持って行って良かったもの
☆ベスト3☆
♡第1位♡
海外でその国の通貨で引き出せるATMカード
バンコク銀行のATMカードがインドで使えたから
1度も両替せず、ずっとキャッシングだったー!
インドの両替は、
枚数誤魔化されたり、
悪いレートで両替されたりするらしいから、
あまり両替したくなかったの。
(バンコク銀行の手数料 1回100バーツ)
(インドのATMの1回あたりの上限 10,000ルピー
(1日の上限は個人の設定による))
♡第2位♡
GPS付きスマホ
ネットはホテルでしか使えなかったけど、
Googlemapsは外でも使えたから、
移動中は現在位置を頻繁にチェックしたー。
特に、アグラ→バラナシ(ムーガルサライ)の移動の夜行列車は、
かなり遅延で何時に着くか全然分からなかったので、
現在位置確認できたのは心強かった!
(結局、6時間ディレー( ;∀;)
でも、GPSのお陰で
『間もなく到着!』が分かったので
ヽ(´・ω・`三´・ω・`)ノワタワタせずに済んだ。)
♡第3位♡
粉末スポーツドリンク
『体調崩したとき用』に持って行ったもの。
体調は2人とも良好やったけど、
連日、炎天下を観光してたから、
常に喉がカラカラで、水はよく飲んだけど、
スポーツドリンクは、やっぱり染み渡る感がスゴイ!
生き返った!
で、
今日は、タイのスポーツドリンクの話。
以前はタイの『スポンサー』という
スポーツドリンクか
『ゲータレード(輸入)』しか無くて、
『スポンサー』は不味い!
『ゲータレード』は高い!
その後、
『ポカリスエット(輸入)』が販売されて、
美味しいけど、高い!
そして、最近、
『アクエリアス』が販売開始されましたー。


以前は、
スポーツドリンクって『体調崩したとき用』
って認識だったけど
あ、ほら、
mali、スポーツしないんで(;´∀`)
インド旅行で、
すっかりスポーツドリンク信者になったmali、
渇いたときには
「スポーツドリンク、スポーツドリンク…」
ってなってる。
そして気付いた!
成分のところに
混合果汁 21%
(ぶどう果汁、ココナッツウォーター)

(°Д°)ココナッツウォーター入り!???
体液とほぼ等しい浸透圧で
体に吸収されやすい
とか
スポーツドリンクよりも
多く電解質をふくんでいる
とか
栄養豊富なのに
低カロリーで脂質ゼロ
とかで、
一時期、
モデル、ハリウッドセレブに大人気☆
日本でも流行ってた(らしい)
ココナッツウォーターが入っているとはー(°Д°)
タイ仕様?
日本のにも入ってる??