日が暮れかかる19時ちょっと前に
トレーニング開始！
折り返し地点を
市内の小学校目指して
徐々に距離を遠ざけて行くやり方で走ることにした。
今回は折り返し地点
15分程度の小学校。
子どもたちと一緒に
走りに出た。
開始5分後
既に横っ腹が痛くなる(T＾T)
すかさず
次男が
「上半身出来るだけ動かさないように走ると、あんまりお腹痛くならないし、体力温存できるよ！」
へぇー！！！
っつーことで
言われた通りやってみる。
いかに自分の走り方が
腕を大振りしていたか
よく分かった！！！
本当に
疲れないし
お腹
痛くならない！！！
「すげーじゃん！！！！！」
べた褒めした(*´∀｀*)
そんなこんなで
約30分…
走ってきました☆
ヤバいです(」゜□゜)」
足が…………
足がぁぁぁあ！！！！！( ；´Д｀)
もぅ
パンパンです(T＾T)
この先思いやられますが(；´_ゝ`)
週3のペースで
無理せず頑張ります！
続けることに
意義あり！！！
トレーニング開始！
折り返し地点を
市内の小学校目指して
徐々に距離を遠ざけて行くやり方で走ることにした。
今回は折り返し地点
15分程度の小学校。
子どもたちと一緒に
走りに出た。
開始5分後
既に横っ腹が痛くなる(T＾T)
すかさず
次男が
「上半身出来るだけ動かさないように走ると、あんまりお腹痛くならないし、体力温存できるよ！」
へぇー！！！
っつーことで
言われた通りやってみる。
いかに自分の走り方が
腕を大振りしていたか
よく分かった！！！
本当に
疲れないし
お腹
痛くならない！！！
「すげーじゃん！！！！！」
べた褒めした(*´∀｀*)
そんなこんなで
約30分…
走ってきました☆
ヤバいです(」゜□゜)」
足が…………
足がぁぁぁあ！！！！！( ；´Д｀)
もぅ
パンパンです(T＾T)
この先思いやられますが(；´_ゝ`)
週3のペースで
無理せず頑張ります！
続けることに
意義あり！！！
やっぱ居てるんやなぁ(- -;)
相手の心読まずして
優しさと勘違いで
土足で踏み入れてくるヤツ(-"-;)
察しろよ(´・_・`)
ま
そうゆうヤツは
一生‘察する’なんてのは
出来ないんでしょうなぁ(-.-)y-゜゜゜