ダイエットのススメ
今回は、マリンコが最近ハマっているダイエット法をご紹介～
マリも紹介してもらって、
「え～～！？！？こんなのあるんや！！
」
ってビックリしたんやけど、
なんとなんと、
マリの大～好きな、
「パン」を食べて健康的にダイエットができるものがあるの～！！
それがコレ。
マリは毎朝ベーグルを食べてるんやけど、
いくらベーグルがヘルシーだとは言っても、やっぱりカロリーは気になる・・
でもコレ、なんと小麦粉ゼロなんだって！！
じゃあ何を使ってるかって、
「おからペースト」と、「小麦ブラン」っていう小麦の表皮（ふすま）を使ってるの。
この原料って、コーンフレークのシリーズで食べたことあるねんけど、
めっちゃ食物繊維が入ってて体にいいみたい。
でも、あれは味がちょっと苦手で・・・
って思ってて、どーしてもマリは続かなかったのね。
だから、このパンを正直おそるおそる食べてみて・・（笑）
で、あまりの美味しさにビックリ～～～～
おもちみたいにやわらかくって、
でも歯ごたえがあって、すぐオナカいっぱいになるねん。
なのにカロリーはパン１個で７０カロリー。
もうマリンコ死亡寸前です。
こんなヘルシーなパンがあるんやったら毎日食べたい・・・
ってことで、ひそかに「ダイエットパンでダイエット」作戦決行！！
結果は・・
見事に１キロ減
これは、ほんまに皆にオススメやで～！！
ぜひぜひ、パン好きの人は１度ためしてみる価値あり
ただ・・・
おいしすぎて、食べ過ぎないように注意（笑）
マリンコは初めて食べた日に４つも食べて、オナカぐるぐる言ってた・・
味は「おから味」と「りんご味」があるねんけど、
マリは「りんご」がおすすめです。
でも、りんごの味は全くしないよ～～！！ほんのり甘いの。
購入方法は、ネットしか分からないの・・・
もし他に普通に買う方法があるなら逆に教えてください（笑）
一応、HP載せとくから、興味がある人はCheckしてみてね～！！
今年の冬は、これを朝ごはんにしてダイエットするじょ！！