おはようございます!

今朝は東京メトロのコミコミな車内からのメール投稿です。

スーツ姿のお兄さんもパンプス履いたお姉さんも日経新聞手にするオジサンもみんな良く寝てる。

ニンゲンの睡眠時間、平均は6~8時間(Wikipedia調べ)だそうだけど、そんなにたっぷりとってる人って、働いている人のうち何割なんだろう。

みんなちゃんと寝てるのかな?



私はここ数ヶ月、あんまり寝てません。

眠れないんじゃなく、自分で選んで寝なかったのです。

それは働きだして、でも遊ぶ時間も少しは確保しようとした結果。

だけど、私にはどっかちょっと無理があったかも。
最近は、『考える時間』だったものが『悩む時間』になってたりして建設的じゃない!
いちがいに睡眠時間のせいとは言えないけど、原因のひとつかもしれないからな。
ちゃんと寝ることにしよ。


うーん、宣言が小学生並でカッコ悪いなぁ…。




ナポレオンは3時間しか寝なくて大丈夫だったなんて超うらやましい!