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19Aug
- (たぶん)“史上最弱のカビゴン”取ったｗ
  これカビゴン史上最弱？ネットではCP42がいたけど、最弱更新できた?!CP41 HP30カビゴン画面ほっといたら、このカビゴンはお腹掻いてばかりいる、、。#カビゴン #史上最弱 #ポケモンGo
15Jun
- ベイクドチーズケーキフラペチーノ＋ストロベリーソース(in スタバ)
  早速今日から発売の、＋ストロベリーソースバージョン食べました(•ө•)♡もうほんっと幸せに浸れる味でした。ベイクドチーズケーキの下の方のクッキー部分やら、スフレチーズケーキのふわふわさ、それに加えていちごのショートケーキも一緒に食べている感じ。。はぁ、美味しい。夢中に飲み続け味わえる。本を片手に、アイスコーヒーを飲んでる時とは全く別の時間が過ごせました。ケーキ2個くらい食べてる贅沢感ですね。(*^^*)
07Jun
- Seriaで工作！素敵な宝箱。
  Seriaのお札貯金箱が、いま人気のようです。アルミ缶でできていて、小ぶりな辞書サイズで開けるときは缶切りが必要な、なかなかカッコイイものです。それを探しに行ったら売り切れでかつ大元でも在庫切れという状況らしいのです。他の１００均を見に行ってもよかったのですが、あるもので何かできないかと歩き回ること30分^^;好みの木の入れ物(トレー)が2つ同サイズであったのでこれに蝶番(ちょうつがい)を留めたらいい感じになるかもと工具売り場を見たら丁度アンティークないい大きさの蝶番と、さらに同系色の留金発見！！絶対間違いなくいい物が出来上がる確信がありました。そしてネジ回しネジ回し、、、完成。可愛いオリジナルのお札貯金箱ができたー(*^^*)開閉も自由自在だし(*^^)v上面の凹みもいい具合に役立ちそう。Seriaはセンスいいかも！
30May
- お化粧直しには“ミスト”がいいみたい！
  私は基本的に朝にお化粧したら、帰るまで直しません。というのも自信があるからではなくて、余計よれて汚くなるなら直さないほうがマシ！と思っていました。私はパウダーファンデーションしか持ち歩いてなくて、フェイスパウダーとかルーセントパウダーがお化粧直しに有効というのは知ってはいたけど、不便さが嫌でつかわなかったんです。それが先日UVパウダーファンデーション買いに夕方に行ったら私にとても嬉しい情報が得られたんです。よくＲＭＫが好きで買ってはいました。専属メーキャップアーティストの方にもリキッドファンデーションやらパウダーファンデーションやら下地使いなども教えてもらったりやってもらったこともありました。でもこの場合、化粧を落として一からやってもらうことが多くてわかりにくかったけど、先日は時間がないのでお直し程度に色味確認したんです。その時はすでにテカリが出てきてる私だったのですが、ちょっと直しますね、とかけられたこれがすごく良かったんです。ふわっとシャワーみたいに極少量浴びてから軽く押さえ、そして(※これが重要→)スポンジにこのミストを含ませてその湿ったスポンジでパウダーファンデーションを拭ってのせるようにすべらせると、、あら不思議。朝イチの乗り具合で、なめらかな仕上がりになりました！このミスト、香りが4種あり、2種ずつ少し効能が違うみたい。この時使ったのはローズでしたが、私は好みの香りのジャスミンを買うことにしました。化粧直しが楽しくなりそうです。
26May
- 雑誌『からだにいいこと』の今月号付録の“カッピング”
  カッピングってやったことありますか？昔エステサロンというと、カッピングとマッサージ、というイメージがありました。あの吸盤を肌に吸い付けて、血流を良くする、というあのカッピングが雑誌からだにいいことの7月号の付録に付いていました。実は私は20代の頃にエステサロンで一、二度カッピングをやったことがあります。その時は背中に4～6カ所の吸盤を当てて10分位置いてたように記憶していますがとにかく嫌な思い出しかありません。というのも、カッピングって血流が悪い人程、悪い場所程、終わったあと肌が紫色になるんですよね。写真の図の様に↓その頃は運動はほぼしていなかったので、当たり前の結果かもしれないけど濃い紫色になり、しかも回復も血行が悪い人程何日もかかるというけど、たしか一週間近く色が残ったように思います(+_+)なので以後カッピングだけはするまい、と思って生きてきました(大袈裟さですが)。しかし今回付いている付録はすごく簡易そうで、しかも一回一箇所1～2分、1日15分までというように短時間でいいみたいなんです。ちょっと気になった私は、お腹に2分間使ってみました。剥がしてみて、おや、ピンク色！^_^最近は運動もするようになり血行改善したのかなーと、気を良くした私は数カ所使ってみました。横っ腹、腰、へそ横、そして首下、、、調子に乗ってました^^;やはり私の肩まわりや背中の血流は良くなっていないことがよくわかりました(ﾉД`)首下のみですが、やっぱり昔みたいな紫色になったー(；´Д｀)肩甲骨の間らへんの低い位置だから服を着ていたら見えない場所なのでまだ良かったです。血行はきっと改善していくのでしょう、毎日ちょっとずつ使い続け、運動もしていけば。それくらい効果はある気はします。オススメしましょう。けど、私はもっと短時間から始めてみます。明日は30秒にしようかな、、、、、(T_T)早く治って、肩のこった感じも無くなればいいな。
23May
- プロテインを使った料理
  前に糖質制限と筋トレやってた時にプロテインをよく飲んでました。やめる少し前に買ったプロテインがココア風味と書いてあるのに色だけで全然美味しくなくて、かなり余ってるのでそれを使って料理ができないか、試してみました。たしかに、見た目は悪くない。だがしかし、このパサパサ感が、、(｡>‐<｡)直後に粉糖とメイプルシロップかけた時はしっとり美味しかったけど時間経って食べると咳き込むほどにパサパサでした。今日はココアプロテイン大さじ3卵1個ベーキングパウダー1ふり程度フルーツグラノラ大2と適当に混ぜ耐熱シリコンに蓋して3分位チンしただけです。しっとり美味しく仕上げるには少々勉強が必要そうです。
21May
- 『dマガジン』てお得！
  雑誌って、よく買いますか？立ち読みしますか？そもそも雑誌、好きですか？私は大好きです。昔々、デザイン会社の社長さんとアメブロ絡みでお会いすることがあり、雑誌について話したことがあります。デザイン会社の社長さんだけに、雑誌は本で買い、1日に何冊も目を通す、とおっしゃてました。私は月に数冊しか買わないけれどしっかり読む、と言うと、全く『視点』が違うことがわかりました。面白いものですね。で、そんな雑誌大好きの私が、これはお得、と思ったのがドコモ提供の『dマガジン』です。月に100冊近い雑誌が、全ページではないけれど、かなりのページが読み放題なんです！雑誌を買っても、持ち歩けないと、気になるページは写メするしかなくて歪んだり、影になったり読みにくくて役に立たないけどデジタルバージョンはなんと言ってもスクショができる！素晴らしい！！雑誌一冊分の値段くらいでこんなにいい内容なんてなかなかないのではないでしょうか。払う価値ありアプリだと思います(*^^*)
17May
- 『バッグインバッグ』こそ機能的なものを
  私が最近よく使っている鞄は、ポケットや仕切りが全くない少し大きめの肩掛けです。すごく気に入っているのに、鞄の中はポーチを使ってもスマホ、財布、化粧ポーチ、スケジュール帳、ボールペン、ハンカチ、本、鍵、、、どうしてもくちゃくちゃになって、本当に困っていました。そんな時に出会ったのが、このバッグインバッグ。A4の大きさがあり、それぞれの仕切りやポケットがちょうどいい大きさなのです！ビジネスマンの男性向きかもしれませんが、私にも完璧です♪グッドデザイン賞も受賞しているだけのことはある。この大きさで定価2400円ですが、可愛さより機能を重視して、鞄スッキリできたのでとても良い買い物できたと満足してます^_^
15May
- 梅田阪急ニューヨークフェアに行く
  梅田阪急で、ニューヨークフェアやってますね！今回はブルックリンからの出店です！テレビで案内されていて、世界の情報発信源というブルックリンの新しいスイーツやフード、雑貨、アート、ファッション、、何時間も歩き回れました(*^^)v17日㈫までですよー。
13May
- このドレッサーが素敵です
  unicoのお店に行きました。こういうドレッサーが欲しいです。鏡部をたためば机になります。棚も引き出しも付いています。ナチュラルでいて機能的。こんな家具に囲まれた暮らしは素敵ですね。なんでも、今Instagramでunico_funをフォローしてその画面をお店に提示すると分厚いオシャレカタログがもらえるらしい♡♡
12May
- 栄養学について勉強してみる
  食事+運動のダイエットを経験して、毎日の食事の大切さを実感しました。必要な栄養素を摂り入れる、つもりで食事をすると、食べ過ぎにもなりませんし、ひとつひとつに有り難みを感じられます。今読んでいる本です。なかなか毎日に役立てられる程は身についていませんが、自然に選べる位になりたいです。
08May
- 12時間かけて“ゴッホを塗"ってみた
  GW最後の日、母の日孝行を後回しにして、ひたすら塗り絵をしていました^^;昨晩9時から0時まで。そして朝6時前からブランチをはさみ夕方5時まで。約12時間かかったのは予想外でしたが。前に引き続き、『ゴッホを塗る』の中の“アイリスの静物画”に挑戦してみました。正直、下絵だけだと何が描かれているのか意味不明です。見本を見ながら下地で少しづつ塗り分けて、、それでも目を離すとどこが花びらかわからなくなるほどでした。何度も何度も色を重ね、漸く一輪一輪がなんとか判別できる様に描いたつもりです。額に入れてみました。まだまだ荒削りな作品ですが色鉛筆だけで仕上げました。疲れもあるけど、無心になれるというか、要らないことを考えず、でもぼぅと考えられたり、こういう時間はすきです。
06May
- リセットご飯“まごわやさしい”
  GW中、気を付けているつもりでも、外食すると食べ過ぎて今朝は増量してました。背中の肉付きも、お腹の出具合も一瞬青ざめそうな程で今日のお昼から暫く“まごわやさしい”ご飯目指します。豆、、、okごま、、、☓ワカメ海藻、、、☓野菜、、、ok魚、、、okしいたけきのこ類、、、☓いも根菜類、、、☓まだまだ合格点には届きませんが早くリセットできるよう食事に気をつけよう(^^)v
05May
- 映画「シュガー・ラッシュ」に感動
  先日テレビ地上波で放送されてたディズニー映画「シュガー・ラッシュ」様々なゲームとコラボした異色のディズニー映画ということで、面白そうだと録画していたのを観ました。なんということでしょう。このオシャレさ。展開のおもしろさとこの感動！！泣くつもりもなかったのに込み上げる感動の涙。このGW、映画でも観に行きたいと思っていたのに好みのがなくてとりあえず録ってたのを、と思ったのが私にどストライクでしたー。なんだか懐かしいゲームを触ってみたくなりました。映画やドラマを観て流す涙はリフレッシュだと思っています^_^✽
04May
- 「ゴッホを塗」ってみた
  最近、大人のぬり絵って流行ってますよね。綺麗とは思っていましたが、根気がいりそうだしそんなに興味はありませんでした。そんな私が本屋で別の系統の絵に関する本を探していた時、ふと特設コーナーに目がとまりました。一番目立つところにこの本が立ててあったのです。『ゴッホを塗る』なんでもアムステルダム美術館が保管しているゴッホの絵を元にぬり絵の下絵を作ったという本格的なもの。気にはなったものの値段が、、、高いんです。かなり気になってはいるけれど、きっと無駄にしてしまうのでやめよう、そう思っていた時に、ちょうど本屋の店員さんが通りかかりました。私は尋ねてみました。「これって在庫はまだあるのですか」すると、、店員さん「ずっと在庫きれてたのがこないだ一冊だけ入ってきたんです」、、まさかの応え。「、、そうなんですか、、ちなみにこれは一枚ずつ画用紙なんですか」「そうですね、フィルム開けてみましょうか」「いえ、大丈夫」はい、もう決定してしまいました。そして早速描いてみた(というか色鉛筆で塗ってみた)。その風景画はあまりにも低レベルな出来だったので、私はもう、塗る才能がないのか、もしくはこれは絵の具用？？とか考えこんでしまう程でした。そして大分日が経って今日とりあえず、塗り方ってあるのかな、と検索してみたところ、あるホームページで、赤い薔薇の花一輪の塗り方が説明してありました。あまりにも意外な塗り方で、改心しました。下地の色が想像できなかった色だったのです。そしてそういう考えもあるのだと頭の片隅に置いて描くことにしたのが、この「皿の上のレモン」見本を参考に塗り始めました。自分でもいい感じに仕上がりそうな予感が、、そして待望の完成。額に入れてみました!色鉛筆でこうなるのか!と自分で感動。あの幼稚園児のぬりえレベルだった私が、、いつか本当に塗りたい絵の、まだまだ練習段階ですが、少しだけ自信が持てました。リラクゼーション効果もあったので、また時間がある時に挑戦します！
03May
- この本がいい！
  本屋さんでとても素敵な本に出逢いました。頭のいい子を育てるおはなし366。1ページごとに日本だけでなく世界の昔話から落語から詩まで、聞いたことのあるけれどよく覚えていない話がずらり勢揃いしてます。私は読み聞かせするわけではないけれど、知っておきたくて、とても懐かしくて(おばあちゃんが昔きかせてくれたなぁとか)、もう一度本屋さんに行った時に購入しました。人生で大切にしたい本になりそうです。
02May
- キセキの当選！
  先日、「当選しました！」と届いたクリーム&オイル。ご存知の方も多いのでしょうか？このNOCORの製品。妊婦さんや産後のママさんの妊娠線対策、ケアで結構有名らしいのです。保湿にも、妊娠線のケアにも、と書いてあった商品。私は読んだだけで欲しくなり、52円切手を貼ってコメントを添え出してたのです。ずっと昔、体重が大幅に増減したことがあってそれが急だったので妊娠線ではないのですが、いわゆる肉割れというものができてしまっていてずっと気にしていたのです。その気持ちが伝わったのか、キセキの当選！改めて見るとどちらも6～7000円とかなりの高額商品Σ(ﾟДﾟ)いまは日々大切に大切にぬり込んでいるところです。濃いところは消えないかもしれないけれど、少しでも薄くなればいいな、と願いをこめて。(*^^*)