５年も空いてしまってました
その間に妊娠、出産、子育てしてました
落ち着いてきたのでひっそりまた再開します。
身体のこと、お股や子宮のこと、子供のこともたまに書いていきます。
またよろしくお願い致します🌼
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落ち着いてきたのでひっそりまた再開します。
身体のこと、お股や子宮のこと、子供のこともたまに書いていきます。
こんにちは。
先日、
堀江昭佳さんの
"血流がすべて整う暮らし方"
駒形依子先生の
"子宮内膜症は自分で治せる"
お2人の講演会に行ってきました。
私は病気ではないですが、
生理痛、性交痛は経験してきました。
当たり前と思ってた痛みは
当たり前ではなかった。
私はこの本たちに会う前、
痛みの改善ができました。
たまたまです。
でもまだまだ多くの女性が痛みに悩まされていると思います。
どうぞ一度読んでみてください。
ちなみに私は
タンポンを辞めて生理痛がなくなりました。
ナプキンやおりものシートをコットン100にしたら、おりものが減りました。
ピラティス初めてから、
膣に意識がいきはじめ、膣トレになりました。
子宮を揉んでくれる産婦人科(中井医院)
に通ってから性交痛がなくなりました。
原因や理由は人それぞれですが、
痛みは当たり前ではありません！
薬に頼りたくなりますが、
それは改善ではないですよね。
女性はデリケートな生き物です。
毎月身体を張って血を出して子供を作る準備をしています。
どうぞ目を向けてあげてください。
ご自愛ください
今日もありがとうございます。
こんにちは。
先日、美味しそうなほうれん草を発見！
山形の赤根ほうれん草
そのままシンプルに湯がいくのみ
にしました。
ここから本題
ほうれん草はそのままでも食べれるけど、
口の中がニガニガしますよね。
このニガニガはシュウ酸と言われるもの。
他の栄養の吸収を妨げるから
スムージーとかにはオススメしません。
そして例えば！
このニガニガ成分のシュウ酸を取りたい
って、
取れる時代が来た
"ゲノム編集食品"
遺伝子組み換えとは違って、
その問題の部分だけを取り除くもの。
だから遺伝子組み換えとは違って
体に害はないだろう。
だから表示義務は今のところしない。
私はその物の自体の本質を変える必要があるのか疑問です。
そして表示義務はして欲しいと望みます。
未来の食事が少し不安に
なってきました。
今日もありがとうございます。
先日、伊豆へ。
そこで、樹齢2千年の御神木に
お会いしたのでこそこそ話。
神様と話している事って、
自分の素直な気持ちを再確認してるなぁ
といつも思うんです。
だからコレって自分との対話。
今週も素直な自分と対話が出来ますように
今日もありがとうございます。
ありのままに勝る
美しさは壮大なり。
こうなりたい
あぁみられたい
あの人みたいになりたい
向上心を持つ事はいい事ですよね。
でも心と一緒に視界も上を見あげては危険。
こころは光に向けて、
視界はしっかりまわりをみて、
今ある場所に
凛とあれ。
先日のお寿司屋さんの箸袋。
あなたの本当の価値…
素直でいれば
基本自分の価値は下がらない。
自分に嘘をつく事はおすすめしない。
生きていく上で必要だったり、
妨害からのガードする嘘はあり。
試され、選択させられます。
今日も素敵な未来を選択しましょう。
素敵な一日を。
こんにちは。
今日は牡羊座の満月ですね。
先日の台風があってからの
12星座最初(牡羊座)満月。
清い目で深く深く見つめ直し、
行動を起こしなおす時では
ないでしょうか。
はじまりの鐘が鳴ってます
寒くなってきましたね。
体調にお気をつけて。
