合格者は、
「無理をしない」
もし、あなたが無理をしていたら
今すぐ直してください。
さて、合格者はムリをしない
ってどういう意味でしょうか。
以前解説した「睡眠」と関係しています。
無理やり勉強時間を確保しようと
夜遅くまで起きて勉強している・・・・。
結構多いですよね 笑
でも記憶と睡眠って関係しているので、
睡眠を意識した学習がかなり効果的なんです。
関連記事⇒睡眠と記憶の基本的知識
私もそうでしたが、
「どんなに遅くても１２時迄には寝る」
って決めて勉強していました。
早く成果を出す人は、結構早く寝ていましたね。
私も１２時までに寝るって決めていたので、
１１時とかには大体就寝しちゃってました 笑
朝に向く勉強
通勤に向く勉強
夜に向く勉強
実は、あるんです 笑
もしあなたが、今無理して勉強していたら、
今すぐ改善することをおすすめします。
★おさらい
合格者は、睡眠を意識している。