こんにちは。タイ古式マクリラルの島倉です。
12月の ITM練習会 のご案内です。
今月も、東池袋ではなく 駒込駅前の和室 が会場になります。
落ち着いた畳のお部屋なので、ストレッチ系の技や横向きなども練習しやすい環境です。
✅ 開催日
12月9日（火）
✅ 会場
豊島区 駒込地域文化創造館（和室）
https://tinyurl.com/268mjldu
駒込駅前でとてもアクセスしやすい立地です。
✅ 内容
・ITM Level1〜5、CAPT、STT いずれかを受講済みの方
・レベル不問で参加OK
・技の確認、順番、細かい使い方、相手への触れ方など
その場のメンバーに合わせて自由に練習できます。
✅ タイムスケジュールと会費
① 午前の部
10:00〜13:00（会費 1,500円）
② 午後の部
14:00〜17:00（会費 1,500円）
※どちらか片方のみの参加でも、両方参加でもOKです。
✅ 持ち物
・タオル
・テキスト
・動きやすい服装
（余裕があればヨガマットやバスタオル）
※館内は 飲食禁止 となっていますのでご注意ください。
✅ お申し込み
DMやインスタ公式LINEやメールどこからでもokです。
makuriraru@gmail.com
公式LINE：@933vfcmh
ITMの学びは一度受講するだけで終わりではなく、
復習を重ねていくことで技の深さや“当て方”がどんどん変わっていきます。
練習会は気軽に参加できる場なので、
「最近触れてないな」という時ほどぜひ遊びに来てください。
お待ちしております。
ITM受講検討中の方、見学希望の方もご相談ください。
タイ古式マクリラル
お問い合わせはお気軽にどうぞ。
makuriraru@gmail.com
公式LINE：@933vfcmh
タイ古式マクリラルインスタ
＼スクール生 募集中！／
マクリラルでは、タイ政府認定校 ITMスタイルの講座を開講しています。
-
タイ古式マッサージ 基礎編（ITM Level 1）
-
タイ古式マッサージ 中級編（ITM Level 2）
初めての方も経験者の方も、それぞれに合った内容で学べるコースです。
資格取得を目指す方はもちろん、身近な方のケアに活かしたい方も歓迎です。
♪ 今日の一曲 ♪
Fayrayの「Tears」好きだったけどMs OOJAのカバーもいいねー
お腹のコースで期待できる改善効果
生理痛・PMS、便秘、腰痛、むくみ、ぽっこりお腹、鬱病、だるさ、やる気の無さ、アトピーや花粉症などのアレルギー症状