繋がり

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前回参加したWS✨

ヨガ仲間との写真

同じ目標があったり

同じ事をしてる人との繋がり

今の私にとってとても

かけがえのない宝物

誰もが人と比較したり

劣等感を抱いたり

過去にそれを繰り返して

自分で勝手に自信を無くしたり

自分が小さな存在に感じてしまったり

していました

そんなことが習慣になり

その思考のもとで行動する

自分の立ち振る舞いは

とても陰の要素が強かったです

けれど、そんな中でも

自分が本来描いてた憧れてるもの

なりたいモノはとても

シンプルなものでした。

毎日過ごす中に

充実感･楽しさ･活気

陽のエネルギーを求めてました。

ヨガをする事で没頭できたり

初めての動きに体がほぐれたり

身体から動くと

気持ちも後から後から

ついてくる

ついてきてる時は無意識で

気付いたら周りのことを見るより

自分のことに集中する事が出来て

自分のことを大切に感じる事が出来て

知りたい事も増えて✨✨✨

同じ事をしてる人達の感性に

触れたくなり･知りたくなり

その心で感じた探究心がきっかけで

繋がりが広がっていつの間にか

見え方も感じ方も変化する

ヨガじゃなくても

自分がしてみたいと興味

が湧いたものに対して

1度だけ✨tryしてみる✨

それが自分にとって

なにかのきっかけとして

背中をおしてくれたりすると

思う今日この頃です

チャレンジしたいことが

上手くいっても

上手くいかなくても

向かって前へとｱｸｼｮﾝすること

とっても大切♥♥♥

そんな事の繰り返しこそ

自分にとってのより良い1日

築き上げてくれてる

今日も大好きなアクセサリーと

大好きなYogマット持って

ヨガを通してチャレンジします✨

I hope everyone has a good day today

ご予約受付中📩👍

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enjoy training🤸🏼‍♀️🌙

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プライベートレッスン

セミプライベートレッスン

出張レッスンご希望の方は連絡ください📩

曜日、時間など要相談。

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LINEでのご予約も受付中📩

ID:makoto66728

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本店🔻

🌙studio&cafe caron ☀

【銀座studio🤸🏼‍♀️～BODYmake～】

徳島市銀座8番 誠文堂ビル

8/23(金)

19時～20時

8/26(月)

19時～20時

8/24(土)

19時～20時

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【Studio Caron･YOGAfor柔術】

8月18日(日)

AM10時～11時

場所

グレイシーバッハ徳島･ブラジリアン柔術

徳島県徳島市問屋町１４５

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1lesson 1500円

回数券5回分 7000円

※マット無しでＯＫ

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【万代でのレッスン】

徳島市万代町5丁目71-4 万代中央ふ頭

親子カフェ はこいろ内

毎週木曜日･20時～21じ

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【石井でのレッスン】

名西郡石井町浦庄字上浦265-7

にしうら整骨院内スタジオ

8/21,28

毎週水曜日

20時〜21時

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【阿南でのレッスン】

阿南市七見町下川田100番地1

阿南市スポーツ総合センター

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【勝浦でのレッスン】

勝浦郡勝浦町久国久保田3

勝浦町住民福祉センター

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【神山でのレッスン】

徳島県名西郡神山町鬼籠野字西分213

西分の家

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【脇町でのレッスン】

徳島県美馬市脇町大字猪尻字西分116-1

美馬市地域交流センターミライズ

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【羽ノ浦でのレッスン】

徳島県阿南市羽ノ浦町宮倉日開元19-18

八幡歯科敷地内

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【鳴門でのレッスン】

鳴門市撫養町斎田字東発14-18

training fieldTITAN内

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【北島でのレッスン】

徳島県板野郡北島町高房

東中道11-2

B.I.Gダンススタジオ内

8/24

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