１日

今日は朝から仕事やのに携帯忘れて最悪
お馬鹿



運転中ずっと東方神起と一緒や
余裕


朝早かったんでウォーキングはなしお昼ご飯はたべないで

夜は野菜鍋
ヘルシー食

後はお風呂で東方神起タイムやねん
おつかれぃ

行動

とりあえず
甘えに甘えたこの体気づいたら86キロ程になってた


さすがにやばいっしょ


とりあえず歩いてみる事にした。
東方神起と歩いてたら余裕
マユと祭りの練習にもなるしね

あと油ぬき
野菜中心ローカロリー
１日目何とか終了
ギリギリセーフってかんじ

パワー

昨日東方神起のコンサートで5人からなんかもらった
だから今日からできる気がするよ

ウォーキング野菜
半身浴
などなど

5人と一緒なら余裕や
応援よろしくです