友達がハワイでお土産買ってきくれました～＾＾
手作りの安全自然せっけんだそうです＾＾
ってもらったのは10月なんだけど（笑）
使ってたボディソープがなくなったので、やっと今日開封♪
すっごくいい香り～！！大好きだな～☆
最近、お土産やプレゼント、ホワイトデーなどで
石鹸を頂く機会がとっても多かったので、
一年くらい買わなくてもいいかも！？ってなくらいです
ずっと“あまり洗わない美容法”をやってまして、お風呂はほぼ毎日だけど、
ソープを使うのは週１～３回くらいです。
なので、減りが遅いですねっ。
あまり毎日洗うと、界面活性剤などでお肌が潤いを保てないのだとか
タモリさんや福山雅治さんもやってた気がします。
でもお肌のことを考えて作られた優しいソープ系なら
問題ないとは思いますが＾＾
あと、洗う時は
手で洗ってます。
泡立てネットで泡立てた泡を 泡って言い過ぎダナー
そのまま手で全身くまなく洗いますよ
10年以上スポンジやタオルを使ってないな～
そうすると肌摩擦を起こさない上に、背中なども触るので
ストレッチ効果やマッサージ効果もあっていい感じです♪
あと、“自分に手をかけた感” も得られるので心地よい。
マッサージって脳にダイレクトに響くそうです
身体が癒されると、脳も癒されるのだとか
ちなみに、ボディソープとかは原液をそのまま身体に塗るのは
乾燥の原因になるのだとか！
きちんと泡にしてから洗うのをオススメします☆
お風呂上がりにマッサージとかはあんまり続かなくても、
ボディソープ＋マッサージなら必然的に続けられますね＾＾
今日のコトダマ
「ながら美容は、習慣になったらすごいことになる」