手帳選びは毎年悩むし、選んだ後はどう使っていこうかな～と
ガチガチに決めようとする傾向があったのですが
とりあえず、
行きあたりばったりで思いつきを書いてみる
というのが自分にとってベストでした
たとえば、
・仕事・プライベートを時間枠に区切る
・その日すべきこと
・今週中にしたいこと／今月中にしたいこと
・食べたモノ、作った料理
・褒められて嬉しかったこと
・読んだ本
・体調管理
・出逢った名言
・買ったもの
・日記／気分
・体重・体脂肪
・その日のファッションやメイク
・運動やエクササイズの内容
・起床、就寝時間
などなど。 これは例なので私が書いてることではないのですが☆
しかし、書いてるうちに、別にこれ毎日書かなくていいや～とか
これ実は必要ないかも？
とか、新しくコレを書こう！とか出てきます。
そしたらもう迷わず思いついたままシフトしてゆく♪
多分、一年後には最初に「こう使おう」と思った手帳とはかけ離れたものに
なっているかもしれません。
でも、それで良いんです
その時書こうと思ったモノがその時必要なものであり
大切だと思ってたことが変わってゆくこともある。
でも、それが必要だから、そうなってゆく
誰に見せるわけじゃないから、コロコロ変わってブレてもＯＫ＾＾
この場所にはコレを書いて、ここはこう使おう！とか思ってても
段々そうじゃなくなってきたりね＾＾；
誰かの手帳の書き方に尊敬したり、参考になるな～と
思うこともあるのだけど、それをマネして毎日書くことが
自分にとってベストではないかもしれません。
もちろん、いいところマネしたいとこは、吸収して進化していきたいですが♪
私は、いい気分になる言葉が大好きで
そういうのを手帳の後ろの方にあるフリースペースに
書いたりしています
時間あるときに見ると元気が出るのです
あと、認められたことや、褒められたこととか
書いておくと、後でエネルギーチャージ出来て良いです
ショックなことは覚えてるのに
嬉しかったことは意外と忘れちゃうのが人間
だから、自分で自分を奮い立たせたり、励ましてあげるのが
大事なんだと思います。
誰かがいいコト自分に言ってくれたとしても
「そんなことない！」と拒否して
自分の心に吸収しなかったら元気になれない。
だから、そういう意味できっかけは他人でも、受け入れるか
受け入れないかは自分の心が決めるコト♪
逆に、イヤなこと言われたら受け入れない！っていう
選択も出来るってことだけど
食べたモノとか、体調も本当は管理したいけど
なかなか続きません＾＾；でもあんま～り体が強くないっぽいので
私には必要なコトなのですが。。。
読み返した時、ハッピーになれること書いておくのは
本当にオススメです
・今日はこんなラッキーなことがあった
・こう言われて嬉しかった
とか、やっぱり一週間くらいで何となく忘れていっちゃいますからね。
後はホント、自由に何でも書いてみる。
手帳買った時の文字はキレイなのに
段々雑になってゆく～・・・・
しかも、後半に向かって空白が多くなってゆく～
それも私です＾＾；
それでいいのだ♪
まだ手帳は決めていませんが、本屋さんで
先日載せたペイジェム×王様のブランチの今年版の実物を見ました。
今使ってるのとほとんど一緒ですが、やはりこれは可愛いな～と思いました！
最終的に決められなかったら、また今年も↑これ、候補の一つです＾＾
それから、二年前？くらいに使ってた↓コレもオススメです。
表紙が固めなので、立ってても書けるし、リング式なので
開いたトコが勝手にパタンと閉じない♪
ゴムベルト付きなのでバックの中で勝手に開かない♪
これ↑も候補の一つです♪
今日のコトダマ
「 自分を元気に出来るのは、自分しかいない」