伸ばす筋肉夜稽古めも。「引き分けのときに腕の内側の筋肉が張っている」とのご指摘を。どうやら上腕二頭筋（いわゆる力こぶを作る筋肉ね）が張っているようで、もっとたぷたぷで引けるようになりなさいと。要は体の外側の筋肉を使うようにということです。先生の言われるように上腕三頭筋で引こうとするも、会が小さくなってしまいそれはそれで具合が悪く、今日の練習は右往左往してました。もともとそんなに筋力ないのでつい？二頭筋側に力が入ってると…理屈はわかったけどやってみると難しい。。
