はからずして、ノートが新しくなりました。
なぜか？
昨夜、一気にノートが進んだからです。
理由は、
すんごく、ムカついて、ノートに書き殴ったから。
もう、紙はやぶけ、ノート壊れちゃいました🤣
流石にノート壊したのは初めて💦💦💦
理由は、夫のやりとり。
暴言吐くってことは、私には出来なくて。
ウチにウチにこもります。
でも、冷静になって、今朝このノートを見て思ったことは、
ノートを書いていなかった頃は、どんな風にこの気持ちを処理していたのだろう？ってこと。
だって、何ページにも渡って言葉にならない感情がぶちまけられていた。
こんなに感じていたんだ。
冷静になると、改めてそうおもった。
しばらく前までは、もっと綺麗に書こうとしていた。
誰にも見られない筈のノートにも
どこか、取り繕った。素を見せない私。
上手に怒りを手なずけて、無かったことにして
でもならないから、どこかで訳の分からない噴火🌋をしたり、拗らしたり。
そんな不毛な戦いを繰り返していました。
大変だったね。私。
怒りや憤り、そんな感情は感じてはいけないことだったから、
ただ、感じないように自分を誤魔化して、見ないようにしてきたものだった。
今は、どんな感情も対等だし、何を感じても大丈夫だという安心感を得た。
ノートが聞いてくれる。
本当の望みを見せてくれる。
なんて安心する世界だろう。
安心していい。
だから、聞こう。
私に。