やほやほー！まるこだよ♡
思えば私の人生ってガマンばかりだった笑
｢お姉ちゃんだから｣
｢嫌われたくないから｣
｢結婚したから｣
｢お母さんだから｣
｢可愛くないから｣
｢太ってるから｣
｢もう歳だから｣
でもさ、これってぜーんぶ言い訳なんだよね。
自分を諦める言い訳。
でも最近ね、諦めるのやめたの！
そしたら引き寄せがすごい
子どもの頃はさ、親の管轄だから自分らしくってむずかしいかもしれん。じゃあ大人は？？？
自由なはずの大人。
でも実際は子どもの頃より縛られてない？？？
じゃあさ、｢親が｣とか｢子どもが｣とか｢仕事が｣とか｢時間が｣とか｢お金が｣…その諦めてる理由がぜーんぶ取っぱらわれたら何がしたい？
自分のやりたいことが分からないのはたーくさんガマンしてるからなんだ。でもね、それって自分が｢できない｣と思い込んでるだけなことが多いんだよ。
例えば｢太ってるから｣
これね、私の中ですっごく根深くてたくさん言い訳が出てくるの。でも今ならこう置き換えられる♡
・太りやすい
・骨格ストレートだから仕方ない
→メリハリボディを目指しやすい！
・運動する時間ない
→5分もない？隙間時間はあるはず！
・歳だから痩せにくい
→それでも継続すれば徐々に減る！
年齢に合ったやり方をすればいいだけ！
・挫折する
→皆そうだよ！続けられる環境を作ればいい！
習慣化すれば絶対続けられる！
できない考え方の癖を転換するだけでハッピーマインドのできあがり！ひとつずつ小さな｢できない｣を｢できる｣にしていくだけで人生まで変わるよ(oˆ罒ˆo)