• ゴ〇ブリ体操…だと…！？

• 駆逐してやる…この体から…体脂肪を…１％残らず！！

• 最近のまこっちのアヤシイ動向。

• 今期ドラマは「DOCTORS 最強の名医２」と「警部補・矢部謙三２」を楽しむ♪

• 今日のカーヴィーダンス＆有酸素運動。今日は今いち。

• 今日のカーヴィーダンス＆有酸素運動。胸筋。胸筋？…胸筋！！

• 今日のカーヴィーダンス＆有酸素運動。～痛みはまだあるけど頑張っています。

• 今日のカーヴィーダンス＆有酸素運動。～蒸し蒸しとの戦い～

• 今日のカーヴィーダンス＆有酸素運動。ほぼ復活かな～。

• WiiFitトレーナーのお姉さんが！？

• あ…ありのまま今起こった事を話すぜ！

• 甘い夢が詰まってます☆ﾐ

• 踏んだり蹴ったり～。

• 今日は筋トレ。

• 横浜市鶴見区～「モンゴル料理店 ワンセンベル」。

• 今日はどか食い。反省。

• 今日は筋トレ！

• 「ビブリア古書堂の事件手帖」を読んでみた。

• 井村屋の「スポーツようかん」。

• 人はそれをポジティブと言う？

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