ロッテから出ているグリーンガーナ糖質30％オフっていうチョコレートを食べてみたよ。
結論。
1枚糖質1.4gなのに濃厚な甘さで、糖質30％オフだとは思えないほど普通のチョコレートでした！！
日本人が肥満になる傾向は糖質が原因、と言われているので、「ダイエットしたい！でも甘いものは食べたい…」という人はちょうどいい
ロッテグリーンガーナ糖質30レビュー
緑色の箱が目印で、私は大型スーパーマーケットで購入しました。
小さいところでは取り扱いがないみたいです。
糖質３0％オフ＝ガーナミルク比とのことで、あまりチョコレートを食べない私はよくわからなかったのですが
中身は48g入っています。
個包装で、11枚でした。
1枚は4g
ロッテグリーンガーナ糖質30オフは他の個包装チョコより、ちょっと小さいかな？と感じたけど小腹が減ってどうしても、というときはちょうどいい。
中身はこんな感じ。
ひと口で食べられます。
普段チョコレートを食べないから、というのをのけても
めちゃくちゃ甘くてどう考えても普通のチョコレート。
これは満足度が高いです👍
やっぱり砂糖ですね。
原材料は砂糖が多いですねｗ
砂糖＝糖質ではないけど、砂糖をあまりとらないようにしている人は不向きかも。
砂糖が気になる人はチョコレート自体食べないか。笑
ロッテグリーンガーナ糖質30の栄養成分表示
1枚4gあたり
21kcal
たんぱく質0.3g
脂質1.5g
糖質1.4g
食物繊維0.7g
食塩相当量0.006g
食事に気を付けている人にとっては嬉しい数字♪
カロリーも糖質も低いチョコっていいですね～
唯一、パッケージには食物繊維たっぷりと書かれているのだけどチョコレートにしてはたっぷり、という意味でいいですかね。
私個人的には少ない感じですが食物繊維はチョコレートに求めちゃだめですね😅