H30/01/26ダイエット記録

おはよーございます☀️🙋❗

朝から連投失礼します。

今朝の体重

昨日は１日家から出ずにゴロゴロしてまして、久しぶりにお米を炊いたら美味しくて、お米だけで茶碗１杯、朝昼兼用(笑)。

そして晩御飯は

レトルトのカレー

お米の量は御愛嬌で(笑)。

そして今朝のは

これ１本です(^_^;)…

ずっ～と92㎏台で昔なら嫌になっていますけど、100㌘単位で気にしていると案外嬉しい物ですね(笑)。

アマ甘ダイエットですけど頑張って行きますのでお楽しみにしてください(^_^;)…