Lv3 終わった時どうなっていたいか？

おはようございます。
デイケア相談員をしている
まっきゅです。


朝からスケジュールチェック…

今日はなんと！
5件の訪問がぁ(゜ロ゜;


まぁ新規利用者が
増えるに越したことないけど、

1件につき、
書類が発生するわけで…

それを全部
自分で作成するわけで…



↑
こんな絵文字な状況
(はじめて使ってみた)

スケジュールが立て込んでいる時は
今みたいな事前チェックをするのと、

“終わった時の状態”を
イメージするようにしています。

『達成感につつまれている』
『周りからのねぎらいを受けている』
『ゆっくりコーヒー飲んでいる』
『アイスクリーム食べている』

…等々

このイメージがゴールとなって
１日のプロセスの意味合いが、
より明確になって
過ごしやすさを生むんです。
僕の場合。

プラスの言葉で
手帳に書くと
更にゴールが鮮明になります。


【今日の一言問】
『終わった時にどうなっていたい？』



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Lv2 目の前の…

おはようございます。
昨日で37歳をむかえた
まっきゅです。

昨日の誕生日朝に…

…こんなもの見つけました。
最寄り駅構内
想わず目を見張る( ゜o゜)


“着実に”


何だか
これからの１年を暗示する
メッセージ的なものを感じました。


【今日の一言問】

『目の前の言葉が何かしらのメッセージだとしたら、どのように前向きにとらえますか？』


長っ！


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Lv1 心新たに

本日
無事に誕生日をむかえた
37歳まっきゅです。

2年前からのめりこんだ
自己啓発の世界。

その中であじわった
たくさんの自分探し。

あっちもいいな
こっちもいいな
そんなのもあるんだ？

興味や関心のおもむくまま
今、ここに立っています。

これから１年…
どんな歳にしていこうかなぁと
考えた時…

子どもの頃にだいぶハマった
「ドラゴンクエスト」を思い出しました。

主人公がいて、
復活した魔王から世界を救う物語。

旅に出る…仲間と出会う…
敵を倒し経験値を稼ぐ…レベルを上げる…

俗に言うRPGですね。

こういった成長要素のあるゲームは
流行りもあったけど昔から大好きです。

これを自分の生活に置き換えた時に
まさしく人生はドラゴンクエストだなぁと
思いました。

そして
自分が主人公だとすると
なんだかワクワクしてきます
(^o^)

ドラゴンクエスト風な
日々の送りかたを意識して、

その記録として
このブログを活用していきます。

心新たに楽しみながら
自分なりの
「ドラゴンクエスト」を
プレイしていこうっと。




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