まっきゅです。
梅雨も明け、
外は激暑となりました。
こうも暑いと、
気がめいるのと、
その沈んだ気持ちからか、
体調不良を運んできます。
(ﾉω･､)
暑さに弱いんだよなぁ…Y(＞_＜、)Y
挙句の果てに、
夏を理由に収穫祭にまで参加してしまい、
気持ちも身体も骨抜き状態(使い方違う!?)。
もう週末ですが、
気を取り直していきたいと思います！
今日も読んでいただきありがとうございます。
【今日の筋トレ】
腕立て 60回
腹筋 0回
７月合計
腕立て 780回
腹筋 1550回
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６月合計
腕立て 1920回
腹筋 4670回
５月合計
腕立て 2640回
腹筋 6900回
４月合計
腕立て 1900回
腹筋 4500回