まっきゅです。
本日、
自分の中で微渦であった
「接遇学習会」を開催。
そして終わったのは束の間、
明日は浜松で「認知症ケア学会」での発表
(￣□￣；)
準備の為に
これらの詳細はまた後日書きます。
今日はこの辺で。
読んでいただきありがとうございます。
【今日の筋トレ】
腕立て 60回
腹筋 200回
５月合計
腕立て 1650回
腹筋 3500回
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４月合計
腕立て 1900回
腹筋 4500回