51 連休のつけ | 「傍」を「楽」にするためのちょっとした実録

「傍」を「楽」にするためのちょっとした実録

“はたらく質問家”
“はたらくコーチ”まっきゅによる
「傍」(周り)を「楽」にしていく実践や行動をゆる~く記録していきます。

まっきゅです。



ゴールデンウィークも明け、

今日から日常。


連休のつけが早速週始めから

積みあがってます(T▽T;)


まだまだ職場…

帰れるかなぁY(>_<、)Y


修行!修行!!修行!!!


というわけで

今日はこの辺で終わります。

読んでいただきありがとうございます。



今日の筋トレ】

腕立て 100回の予定
腹筋  200回の予定


帰宅後に実施します。


5月合計

腕立て  550回
腹筋   1100回

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4月合計
腕立て 1900回
腹筋  4500回